發泄心情感言
傻子的發泄
[的軍訓感言]白領的軍訓感言 ( .com) 陽月,乍暖還寒,公織各部門主管參加防基地開展的軍訓活動,白領的軍訓感言。
印象中自己在高中、大學、工作共參加了三次軍訓,想想對我而言沒什么困難的。
匆匆把手頭的工作安排好了,稍稍收拾了東西,就去了。
第一天,極不適應 一、宿舍四人間,大通鋪,想想這些年來凡是出去旅游都挑五星級酒店住,哪還住過幾人一間的房。
二、好久沒有過集體生活了,同住的三人中有一人是同部門的,其余都是外部門的,平時都不太熟悉。
三、訓練強度大,教官超嚴厲,遲到兩人,四個連隊全部蛙跳50米三遍。
哇,腿那是酸得很,上下樓劇痛。
四、飯菜是冷的,菜上還有蟲子,自己吃了洗碗,碗固定放在椅子上,四天都沒人消毒。
五、晚上訓練晚了,沒有熱水洗澡。
這是第一天的感受,好失落,我們哪吃得了這些苦啊,大家都想家了。
第二天,開始適應 早上由清華大學教授張文培訓《服務與競爭力》,收獲很大,總結一下: 一是讓別人滿意的人才是成功的人,同級、下屬做錯事時的處理前提是不能破壞關系,找到方法讓對方高興地改進。
批評有時只是發泄不滿,沒有解決問題。
正確的方法是:調整指令,轉移視線,迅速、明確、不帶責備地指出問題及影響,指正但不糾纏。
人喜歡與信任自己的人相處,人會為信任自己的人改變,軍訓日記《白領的軍訓感言》。
同事之間的負向情緒最容易讓人沮喪,能夠鼓勵對方,幫助對方的人最受人歡迎。
二是老師提出,注意力就象陽光,你關注什么,什么就會出現;忽視什么,什么就會萎縮。
特別是在工作中、家庭中大家都覺得沒什么事發生時就很正常,一出什么事大家就批評、責備,典型的貓捉老鼠,貓就等著老鼠出錯。
人的行為靠別人的反饋而知道,越要求完美,越抓住錯誤,越重復。
三是精神病人最新定義:一直重復一種動作,卻希望有不同的結果。
不要要求過高,完美主義。
四是服務策略首先要服務自我,達到身體、情緒、精神的平衡,要反省,靜下心,認真,深刻反省。
方法,找一個絕對不被打擾的空間,不二過(一次錯誤不重復犯第二遍)。
晚上的課印象最深的一句話,人生要象羽毛在空中輕盈地飛舞,不要做躺在地上的垃圾。
第三天,喜歡上了 早上由中華金融培訓的周志軒博士主講《業務骨干執行力提升》。
很有意思,老師用了很多MBA培訓的案例讓我們在課堂上分組、限時完成,非常具有挑戰性。
晚上,聯歡晚會,各連利用一個晚上準備的節目都很精彩,大家很開心,一起唱,一起跳。
公司的80多個主管平時不怎么認識的,現在才熟悉起來。
原來不習慣的問題一點都沒問題了,四人宿舍晚上大家躺在床上聊聊天,挺好玩的;訓練都是體力活,比腦力活舒服多了,對身體又好,又能鍛煉堅強的意志
而且空氣很好,早上六點起床鍛煉,晚上洗冷水,身體棒棒的。
總之,一切不習慣的因素都開始轉變了。
第四天,依依不舍 早上拓展訓練,下午軍事匯演,我們連拿了第一(補充一下,我是四連的副連長喔),哈哈,太開心了
四天的軍訓結束,大家都有些留戀軍營生活,與我們可愛的教官告別,依依不舍地回家了。
〔白領的軍訓感言〕
【征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經驗。
】
心情總也好不起來啊
今天心情很煩,在只能這樣,走出屋子要散散結果越散越亂,真不是個滋味.天干又冷,手也脫了皮,還長了幾個紅包,癢得讓人真煩,恨不得把手剁掉,發泄地踢一塊磚頭,結果腳還扭了.人霉的時侯,真是連喝水也塞牙縫.坐下來,想靜下心來,寫寫文章,結果腦子一片空白,還不如心煩,寫出這種詩不詩,文不文的雜交,天啊,心情是一個怪東西,隨時會在你的臉上開出鮮花或積累烏云,好的心情你揚眉吐氣,糟透的心情則讓你看不到陽光。
??社會在隨時隨地的變化,紛繁復雜的事物趕集似的聚到你的面前,你的心情也就順理成章地充當“五味瓶”的角色,酸甜苦辣澀萬般滋味輪流裝點你的心情。
??人嗎,要想好,就要瞪大眼睛看待生活,揚起眉毛笑對生活,未雨綢繆設計生活,信心百倍投入生活。
大千世界,蕓蕓眾生,誰都會真心真意地希望,天天有個好心情,有個純凈的心田,但都無法希望天天笑口常開。
??寫寫吧。
寫信給朋友,寫日記給自己,寫……只要寫的過程。
??寫寫,就會心安理得,就會心情純凈。
多大的風,多大的雨,多大的羈絆,多慘的噩運,只要你讓自己坐下來,一張書桌,一張白紙,一支筆逆或者再沏上一杯清茗,點上一支合口的香煙,逆或一臺電腦,面對一方熒屏,給自己,給朋友,給親人寫寫。
寫的過程中,你會有驚奇的發現。
??寫著寫著,你會一發而不可收,洋洋灑灑,下筆千言,忘記了筆跡的工整與潦草,思緒如春風一樣,拂過你的經歷,拂過你的心情,筆觸輕盈地點平了你心情的波瀾,你的思想、觀點在寫中不斷撞擊出火花,這明亮晶瑩的火花最終會沉淀為你對于眼前生活的態度。
繁亂的思路因寫而清晰,糟透的心情由寫而純凈。
??寫到心情如止水,你會真正領略到寫這種傾訴方式的獨特魅力,成為你排解生活的秘密武器。
??寫吧,記下生活的足跡,錄下人生的真諦。
留作紀念,指引自己走向理想和生活的巔頂。
寫寫吧,寫的時候,會純凈你的心情,猶如一片一片的春光,靜靜地傾瀉于生活樹的葉子和花。
??心情好與壞,都要寫下來,寫寫信,寫寫日記,寫寫……寫寫心情