人在困時幫或不幫的感言

今天是父親節，“人逢節時倍思親”。

在父親節來臨之際，再過十天，也是我時刻銘記心中的日子，農歷五月二十日，我父親的生日。

我父親出身于公元1911年，和有名的辛亥革命同年，今年正好100歲了。

雖然父親己經離開我們七年，但父親的音容顏貌時刻顯現在我們眼前。

前兩天，家里的兄弟姐妹歡聚一堂，商討對父親100年的紀念如何展開，提出在常州的六個兄弟姐妹六對夫妻十二人一起去浙江農家樂去度假，同時緬懷父親的功德，其他兄妹積極參與，樂意成行，只是我這個常州男孩老大無法成行，一是家中還有九十多歲的岳母，我愛人每天要幫助買菜，料理，下有九個月大的外孫女需幫助照看。

加上我還有點忙，一時丟不下幾天的工作，不能成行，婉拒了大家的盛情，把對父親的思念轉化成對事業的執著。

同樣也是一種最好的追思和緬懷。

父親是山，是我倚靠的脊梁，父親是海，他的知識和力量，讓我終身記取，父親是豐碑，永遠指引著我們前進的方向。

父親，作為一個平民百姓，雖沒有驚天動地的豐功偉績，也沒有可歌可泣的故事神話。

但他一輩子辛勞撲實。

艱苦撲素給我們留下了無形的財產。

父親從小出身在長江之舟的揚中縣，從小就跟做裁縫的父親來到南京，從小也師承父業，做過裁縫，但不甘于整天埋頭穿針引線的活計，憑著自身的努力。

考上了郵政工作。

全國解放后。

全省的郵政人員統一調配。

我父親在華東郵政干校分配來常州工作，我父親扶老攜少。

拖兒帶女，1950年就來到舉目無親的常州工作。

租了一間房子就在常州安家落戶，艱苦創業，辛勞勤奮。

表迏了我父親的一生。

解放時，我父親的月工資是83元，調常州工作，由于地區差別，月工資調正為71元。

這工資在幾十年中都屬高工資。

因此一直拿了幾十年，直至1971年退休工資沒有變動過，唯一變動就是身體不好休長病假，工資被打六拆。

但我父親最大的豐功偉績就是含辛歷苦，拉扯大了四男四女八個兒女。

經歷過三年自然災害，家中常揭不開鍋，挨頭排班的孩子象待哺的小鳥，張開小嘴喊餓。

都想方設法挺了過來。

沒有送走一個孩子。

在那特殊的年代。

父親看著一個個孩子上山下鄉離他而去。

背后暗喑流淚，但表面上積極鼓勵大家去接受再教育。

家中的生活條件極其艱苦，但父親的身體力行，艱苦創業的精神，樂觀助人的心態為我們留下榜樣的力量。

父親晚年是幸福的，父親的辛勞換來的是子女的孝順，八個子女先后長大成人，在各自的努力下成家立業，有了自己奮斗的天下，如今除了小弟還在工作，其他都已退休。

但是對父親的養育之恩是每個家庭的傳家之寶，每年大年初一，我們全家兄弟姐妹都會歡聚在一起，共聚友誼。

每年清明前都會一起去給父母親掃墓，在父母親生日都會聚會。

緬懷父母親的情懷。

情深似海，血濃于水。

中華民族的傳承就是靠我們每個家庭的細胞通過“忠、孝、節、義”來傳承和發揚，讓我們子孫后代不忘本。

在父親節之際，讓我再次喊一聲，親愛的父親，我愛您。

愿你在天堂一樣幸福和快樂。

摘自網絡，僅供欣賞

給心愛的人這么多年的感言

、沒有過不去的事情，只有過不去的心情。

確實是這樣，很多事情我們之所以過不去是因為我們心里放不下，比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評了面子放不下。

大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情帶來的不愉快的心情。

其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。

【第2句】：男人對女人的傷害，不一定是他愛上了別人，而是在她有所期待的時候讓她失望，在她脆弱的時候沒有給她應有的安慰。

【第3句】：把自己當自己，此語最為重要。

人生最大的敵人，不是別人，而是自己，戰勝了自己，便攻無不克、戰無不勝。

把自己當自己，就是要求自己不要和自己過不去，別為一個小小的職位、一份微薄的報酬，甚至是他人一些閑言碎語，一個不屑的眼神而怒發沖冠，要以平靜淡泊的心態去面對種種榮辱得失和情仇恩怨。

【第4句】：三件讓人幸福的事情：有人愛，有事做，有所期待。

有人愛，不僅僅是被人愛，而且有主動愛別人愛世界的能力；有事做，讓每一天充實，事情沒有大小，只有你愛不愛做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待陽光，人就會從卑微中站起來擁抱藍天。

【第5句】：面對，不一定最難過。

孤獨，不一定不快樂。

得到，不一定能長久。

失去，不一定不再擁有。

不要因為寂寞而錯愛，不要因為錯愛而寂寞一生。

【第6句】：不要評價別人容貌因為他不靠你吃飯，不要評價別人的德行因為你未必有他高尚，不要評價別人家庭因為那和你無關。

總之，不要評價任何人，哪怕是你的家人。

【第7句】：回不去的地方叫故鄉，到不了的地方叫遠方，多少人就這樣，一直在路上。

【第8句】：人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有許多痛，需要忍；人生有很多話，需要忍。

人生有很多氣，需要忍。

忍，有時是環境和機遇對人性的社會要求，有時則是心靈深處對人性魔邪的一種自律。

【第9句】：時間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。

看的淡一點，傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。

別等不該等的人，別傷不該傷的心。

我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。

【第10句】：不要等到了一個笑容，才面露慈善；不要等被愛了，才去愛；不要等到寂寞了，才明白朋友的價值；不要等到一份最好的工作，才要開始工作；不要等擁有許多，才開始分享；不要等別人受傷了，才乞求原諒；不要等分開了，才想到挽回。

不要等待，因為，你不知道等待需要花費多少的時間。

【第11句】：不要亂花錢因為明天你就可能失業，不要趾高氣揚因為明天你就可能失勢，不要吹噓愛情因為明天你就可能失戀，不要委屈自己因為明天你就可能死去。

【第12句】：這個世界上最殘忍的一句話，不是對不起，也不是我恨你，而是，我們再也回不去。

就是這樣再簡單不過的一句話，生生的將兩個原本親密的人隔為疏離。

沒有經歷過的人，永遠都不會明白，那是怎樣的一種切膚之痛。

人在最傷心時的感言有哪些

轉自 Tomi_Enn所謂眼淚，是流出來就能把辛酸和悲傷沖走的好東西。

可等你們有一天長大成.人就會明白，人生中還有很多眼淚也沖刷不走的巨大悲傷。

還有些痛苦，讓你們即使想哭也不能流淚。

我覺得吧，能傾訴能牢騷抱怨的話，就是你還沒傷心到那個地步，，真的把心傷了，人會忽然變得安靜豁達，雖然可能只是暫時的，但大都無言

愛一個人又不能在一起的感悟語

幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。

　　當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時……還是因為他愛你.　　喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。

　　其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。

　　如果你發現身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。

　　請你記住

摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。

錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，總是最懂你的。

　　這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來。

　　如果愛上，就不要輕易說放棄。

鬧別扭了，可能你后悔一陣子；但是你放棄了，可能使你后悔一輩子。

經歷過愛情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。

美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的....................

人在最難過時候得到溫暖的感言

【第1句】：每一個成功者都有一個開始。

勇于開始，才能找到成功的路。

【第2句】：世界會向那些有目標和遠見的人讓路（馮兩努——香港著名推銷商）

【第3句】：造物之前，必先造人。

【第4句】：與其臨淵羨魚，不如退而結網。

【第5句】：若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發揮的藩籬。

【第6句】：賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。

【第7句】：蟻穴雖小，潰之千里。

【第8句】：最有效的資本是我們的信譽，它24小時不停為我們工作。

【第9句】：絆腳石乃是進身之階。

【第10句】：銷售世界上第一號的產品——不是汽車，而是自己。

在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。

【第11句】：即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。

【第12句】：積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

【第13句】：人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。

【第14句】：別想一下造出大海，必須先由小河川開始。

【第15句】：有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

【第16句】：你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產。

【第17句】：以誠感人者，人亦誠而應。

【第18句】：世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。

【第19句】：即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。

【第20句】：積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

【第21句】：出門走好路，出口說好話，出手做好事。

【第22句】：旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上。

【第23句】：上帝助自助者。

【第24句】：怠惰是貧窮的制造廠。

【第25句】：莫找借口失敗，只找理由成功。

（不為失敗找理由，要為成功找方法）

【第26句】：如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。

【第27句】：偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

【第28句】：世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

【第29句】：回避現實的人，未來將更不理想。

【第30句】：先知三日，富貴十年。

【第31句】：當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。

學習會使你永遠立于不敗之地。

【第32句】：偉人所達到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。

【第33句】：世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

【第34句】：堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。

【第35句】：夫婦一條心，泥土變黃金。

【第36句】：人之所以能，是相信能。

【第37句】：沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。

【第38句】：一個有信念者所開發出的力量，大于99個只有興趣者。

【第39句】：忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。

【第40句】：環境不會改變，解決之道在于改變自己。

【第41句】：兩粒種子，一片森林。

【第42句】：每一發奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

【第43句】：如果你希望成功，以恒心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。

【第44句】：大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

【第45句】：未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。

【第46句】：人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。

【第47句】：挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。

【第48句】：任何的限制，都是從自己的內心開始的。

【第49句】：忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。

【第50句】：不是境況造就人，而是人造就境況。

【第51句】：含淚播種的人一定能含笑收獲。

【第52句】：靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠不倒。

【第53句】：欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。

【第54句】：只要路是對的，就不怕路遠。

【第55句】：一滴蜂蜜比一加侖膽汁能夠捕到更多的蒼蠅。

【第56句】：真心的對別人產生點興趣，是推銷員最重要的品格。

【第57句】：自古成功在嘗試。

【第58句】：一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。

【第59句】：當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。

【第60句】：生命對某些人來說是美麗的，這些人的一生都為某個目標而奮斗。

【第61句】：推銷產品要針對顧客的心，不要針對顧客的頭。

【第62句】：沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。

【第63句】：凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。

【第64句】：積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。

【第65句】：每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。

今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。

【第66句】：一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。

【第67句】：行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。

贊成一個人的感言怎么講

如果某人不贊成你那將是多么糟糕的一件事件!為什么別人不贊成會帶來這么大的威脅呢?或許你的推理會是這樣的：“如果某個人不贊成我，那就意味著每一個人都可能會不贊成我。

也就意味著我某個地方做錯了。

”如果這種想法應用在你的身上，每次你受到打擊時，你的情緒就會高漲。

你會推理說：“我得到了某些積極的反饋，所以我可以感覺很好。

”為什么說這是不合邏輯的呢?因為你忽略了這樣一個事實，那就是只有你的思想和信念才有能力評價你的精神。

其他人的贊成不能影響你的情緒，除非你相信他或她所說的是正確的。

但是如果你認為你應該受到贊揚，其實是你的信念讓你感覺好。

在你體驗自己情緒的升高之前，你首先必須認可外界的贊揚。

這種認可代表了你個人的自我認可。

假定你現在正在參觀醫院里的精神病區。

一位糊涂的產生幻覺的病人走到你跟前對你說：“你太棒了，我得到了一個來自上帝的啟示，他告訴我從門口進來的第13個人是神的特別信使。

你是第13個人，所以我知道你是神特選的人，是和平王子，是神圣中的至圣。

讓我吻一吻你的鞋吧。

”這種極端的贊揚提高了你的情緒嗎?你事實上可能會感到緊張和不安，因為你不相信病人所說的話是正確的。

你不相信這種評價。

只有你自己的信念才能影響你感受的方式。

別人可以說或者想任何他們對你想的一切，不管是好的還是壞的，但是只有你的思想才會影響你的感情。

對于你的贊成癖你要付出的代價就是對于他人的看法極端脆弱。

和其他任何癮一樣，你會發現你必須不斷地用贊成來滿足你的習慣，以避免收回所帶來的劇痛。

一旦某一個對你來說很重要的人表達了對你的不滿，你就會痛苦地崩潰，就像一個有癮的人不再能夠得到滿足其癮的“東西”。

別人會利用這種脆弱來操縱你，你會屈服，滿足他們的要求，因為你害怕他們會拒絕你，瞧不起你。

你會因為情感敲詐而把自己架了起來。

你可能已經明白你尋求贊成的癖好并不是你的優點，但是你仍然相信別人確實有權利不僅判斷你所做所說的優缺點，而且能夠判斷你作為人的價值。

假定你第二次拜訪精神病院病房，這一次另外一個有幻想癥的病人走過來對你說：“你穿著一個紅襯衫，這表明你是魔鬼!你是魔鬼!”你會因為這一批評和不贊成而感到很糟糕嗎?當然不會。

為什么這種不贊成的話不會讓你煩惱呢?很簡單——因為你不相信這些話是真的。

要想讓自己感覺不好，你就必須對別人的批評“買賬”——并且相信你確實是不好的。

如果某人不贊成你，會不會確實是他或她的問題呢?不贊成通常反映了其他人非理性的信念。

舉一個極端的例子，希特勒相信猶太人是低劣的，這一可恨的教義并不反映他意圖摧毀的這些人的真正的內在價值。

當然，在許多場合，不贊成會是由于你自己的實際的錯誤而產生的。

你因此就成了一個沒有價值的不好的人了嗎?絕對不是。

別人的消極反應只能針對你所做的某一特殊的事情，而不能針對你的價值。

人并不會永遠做錯事情!讓我們來看一看硬幣的另一面。

許多著名的罪犯有一大堆熱情的仰慕者，盡管他們犯下了許多令人厭惡的讓人憎恨的罪行。

想一想查爾斯?曼森吧。

他曾犯下虐待和謀殺罪，但是卻被他的無數追隨者視作是先知，他似乎能做他想做的任何事情。

我想先澄清一下我并不是贊成任何殘暴的行為，我也不欽佩查爾斯?曼森。

但是，你不妨問一問自己這樣一些問題：如果查爾斯?曼森并不因為他所做的和所說的一切而完全被人拒絕，你到底做下了什么會讓所有人都拒絕你的糟糕的事情呢?難道你還相信這樣一個公式：贊成=價值?畢竟，查爾斯?曼森受到了他的“家庭”的高度奉承。

他所接受的這些承認會使他顯得是一個非常有價值的人嗎?顯然是胡說。

的確，贊成會讓人感覺很好。

這種感覺本身并沒有什么錯，它既自然又健康。

而且事實上，不贊成和拒絕的確也通常會讓人感覺到辛酸和不愉快。

這是人類共有的感受，也是可以理解的。

但是，如果你繼續相信贊成和不贊成是評價你價值的合適的終極尺度的話，那么你就仍然還深陷在湍急的水流中。

你批評過別人嗎?你不同意過你朋友的意見嗎?你因為某個孩子的行為而責備過他嗎?當你感到惱火時，你沖你所愛的人發過火嗎?當某個人的行為為你帶來災難時，你選擇不和他合作過嗎?那么就請你問一問自己——當你不贊成某人或批評某人或反對某人時——你是否做出過其他人完全是沒有價值的，不是一個好人的終極道德判斷?你有權利對別人做出這樣一種徹底的判斷嗎?還是說你僅僅表達了這樣一個事實，就是說，你持有不同的看法，因為別人所做和所說的事情而感到難過?比如說，在你對你的配偶發怒時你會說：“你一點也不好!”但是當幾天后怒火平息時，難道你不承認你大大夸大了他或她的“壞的方面”嗎?的確，你所愛的人或許有很多錯誤，但是認為你所爆發的不贊成態度或批評意見會讓他完全永久地沒有價值，這難道不荒謬嗎?如果你承認你的不贊成態度并不包括那么多的道德力量來摧毀其他人生活的意義和價值，為什么你要賦予別人的不贊成態度以掃除你個人自我價值感的力量呢?是什么讓它們變得如此特殊?當你由于某人不喜歡你而顫抖恐懼時，你夸大了這個人所擁有的智慧和知識，同時你也低估了你自己，認為你不能夠給你自己做出合理的評價。

當然，某人或許能夠指出你行為中的缺點或思想中的錯誤。

我希望他們會這么做，因為你可以以這種方式學到東西。

畢竟，我們都是不完美的，別人有權利不時地告訴我們這一點。

但是，難道你不得不在每一次別人批評你時就讓你自己感到悲慘，并且時時憎恨你自己或貶低你自己嗎?問題的根源是：從什么地方開始你有了這種贊成癖?我們只能假定問題在于你童年時期與你認為很重要的人的交往。

你可能有這樣一個父母，當你做錯時，他們不適當地批評了你，或者當你并沒有特別做錯什么時，他們對你發火。

你媽媽或許沖你喊：“你那樣做真不好!”或者你父親會脫口而出：“你總是把事情搞糟。

你一點也不學一學!”作為一個小孩子，你或許對你的父母敬若神明。

他們教你如何說話，幫你系鞋帶，他們所說的大部分話都是對的。

如果爸爸說：“如果你違反交通，你會被壓死，”這句話在字面上是對的。

和大部分孩子一樣，你或許會假定幾乎你父母所說的一切都是對的。

所以當你聽說“你不好”或“你一點也不學一學”時，你每字每句地都相信了，并且受到很大的傷害。

你還太年輕，沒法推理說：“爸爸太夸張了，對事情過于概括。

”你的情感還沒有成熟到能夠看出爸爸那一天很生氣很疲勞，或者是喝得太多了想一個人待著。

你辨別不清他的怒氣爆發是他的問題還是你的問題。

如果你年紀再大一點，你就會發現是他沒有道理，你就會盡可能地以一種清醒的態度看待事情，你的這種努力會很快讓父親所說的話的背后看法失去意義，并且消除掉其不良影響。

怪不得每次當別人不贊成你的看法時，你養成了下意識地貶低自己的壞習慣。

作為孩子你采取這種態度并不是你的錯，長大以后你沒有看到這一點也不能責怪你。

但是，作為成人你有責任現實地思考這些問題，采取合適的步驟走出這一特別的脆弱地帶。

這種對于不贊成看法的恐懼態度是怎樣導致了你的焦慮和抑郁的呢?約翰是一位已經52歲，但仍然沒有結婚的慢聲細語的建筑師，他非常害怕批評。

由于抑郁癥反復了好幾次，盡管已經治療了好幾年仍然沒有能夠消失，所以他只好再次前來治療。

有一天，他感覺特別好，于是就非常熱情地帶著對于某一重要工程的新想法去找老板。

老板沖他喊道：“等一等，約翰，你沒有看到我正忙嗎?”約翰的自尊心立馬崩潰了。

他垂頭喪氣地走回辦公室，感到非常絕望，并且憎恨起自己來，他對自己說他一無是處。

“我怎么這樣沒有思想呢?”他問道。

約翰把這段插曲講給我聽時，我向他問了一個非常簡單明了的問題：“到底是誰很傻呢——是你還是你老板?你采取了不合適的行為嗎?還是說你老板表現得很惱火和不高興?”他想了好一會，開始明白誰是真正的罪魁禍首了。

很有可能老板所做的非常討厭的事情并不是沖著他來的，但是因為他已經養成了責備自己的下意識習慣，所以他才產生了這樣一種印象。

在他意識到他自己絕對沒有做任何讓他感到羞恥的事情后，他一下子輕松了許多。

他的老板之所以冷淡，很有可能是因為那天他壓力很大，所以那天沒一點好心情。

隨后約翰又提出了另外的問題：“為什么我總是拼命地想得到贊揚，為什么我成了這樣?”隨后他想起了在他12歲時所發生的一些事情。

他唯一的年輕的弟弟由于長期的白血病而悲慘地死去了。

葬禮過后，他無意中聽到他母親和他祖母在臥室里的談話。

他母親非常傷心地哭著說：“現在我沒有什么好過的了。

”他的祖母回答道：“噓，約翰還在大廳里!小心他會聽到的!”約翰把這件事給我講完以后他開始哭泣起來。

他已經聽到了這些評價，它們對他意味著：“這表明我沒有多少價值，我弟弟才是重要的。

我母親其實并不愛我。

”他再也沒有把他聽到的話講給其他人，多年以來，他試圖把這個記憶驅逐出他的大腦，他對自己說：“不管她是否愛我，事實上這并不重要。

”但是他卻拼命地以自己的成績和職業來取悅他母親，盡可能地想獲得他的稱贊。

在他的內心里，他并不相信自己有任何真實的價值，并且把自己看做是較差的、不可愛的。

他試圖通過贏取別人的敬佩和贊賞來彌補他失去了的自尊。

他的生活就像是通過一個孔不斷地吹脹氣球。

在回憶了這一件事后，約翰開始能夠明白他對于他在大廳里所聽到的那個評論的反應的非理性。

他母親之所以辛酸，之所以感到失落，這是任何一個失去孩子的父母悲痛時的正常反應。

她的評論與約翰毫無關系，只不過是她那時抑郁和失望情緒的表達。

用一個新的角度來評價這一記憶有助于約翰看到把自己的價值與別人的意見聯系在一起是多么地不合邏輯和挫傷自己。

或許你也開始明白相信外界肯定重要性這一信念是多么的不現實。

到最后，只有你才能夠保證你持續的快樂，其他任何人都不能夠做到這一點。