對于心理部活動后的感言
參加學校心理部組織的活動后的感想
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。
比賽中，掌 握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署 ，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。
如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。
1 交叉步突破 [動作方法]以右腳做中樞腳為例。
兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹 之間。
突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移 動，左腳向右側前方跨出，將球引于右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守 。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球。
2 順步突破 [動作方法]準備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。
突破時，右腳向右前方跨出一步 ，向右轉體探肩，重心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球，第二只腳迅速蹬地積極。
3 后轉身突破 [動作方法]以左腳做中樞腳為例。
背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低， 兩手持球于腹前。
突破時以左腳為軸轉身，右腳向右側后方跨步，上體右轉，腳尖指向側 后方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守 。
[動作要點]要控制重心平穩。
右腳向右側后方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側 蹬地積極有力。
4 前轉身突破 [動作方法]以左腳做中樞腳為例。
突破前的準備動作于后轉身準備動作相同。
突破時重心 移至左腳上，右腳前腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩 向球籃方向壓，右手運球后左腳蹬地，向前跨出，突破對手。
[動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫。
最后，要注意突破前的假動作，以創造更好的突破時機。
運球在籃球訓練或比賽中相當重要，它允許球員： 在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻；帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友；或 等待隊友到位接傳球時控制住球；自己向籃框方向運球并完成投籃或上籃。
然而不要過多 的運球同樣也很重要。
如果你在比賽中過多的運球，會使其他四位隊友只能站在那兒看你 ，從而失去了籃球運動所提倡的團隊合作精神，而且運球比較慢(傳球可以更快地把球傳向 籃框方向)。
你應該學會怎樣運球，更應該學會什么時候運球(什么時候該傳球)。
應該用手指運球，而不是手掌。
運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。
運球 時手腕要放松，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。
要訓練兩只手都能熟練地運球。
開始先學習在原地運球，熟練后可以一邊運球一邊走動。
不要過多考慮運球時你的移動速 度，先掌握好運球技術。
走動中的運球技術掌握好以后，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。
采取怎樣的速度以你能舒服地運球為標準。
運球是應該抬頭，時刻觀察場上情況。
如果運球時只顧低頭看球，很容易被對手盜球，而 且也看不到處于有利位置的隊友，甚至之間處于容易投籃的位置也不知道。
控制性運球 運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢準備傳球或投 籃時，應該采用控制性運球。
在膝蓋到腰部的高度運球。
雙膝微屈，身體前傾，這樣使你 容易控制好球，也容易快速變速。
不參與運球的那只手臂應該彎屈肘部并向外伸，保持平 衡，也阻止對手靠近。
快速運球 在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。
此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運 球高度稍高，在胸部與腰部之間。
身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
變速運球 運球隊員要突破對手防守可以采用變速運球(當然也可以采用突然變向或其他假動作)。
變 速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。
用小的步幅接近對手，然后突然加速 (步幅也加大)，并把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。
變速運球需要很多練習才能 有效地使用。
高運球 高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用于行進間快速運球。
[動作方法]： 運球時，兩腿微屈，目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側前方，使球反彈的高度在腰腹之間，手腳協調配合，使球有節奏地向前運行。
[動作要點]： 運球的手虎口沖前。
注意球的落點。
原地運球時，手要控制球的正上方。
行時間運球時，手要控制球的后側上方，以肘關節為軸做上下的按拍動作。
【第2句】：低運球 低運球是常用于擺脫防守的一種方法。
[動作方法]： 兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，用上體和腿保護球的同時用手短促地拍按球，使球從地面向上反彈的高度在膝部以下。
[動作要點]： 控制好反彈高度，短促地按拍球。
通常在膝關節部位上下按拍球。
以腕關節為軸，用手腕的力量按拍。
【第3句】：運球急起急停 [動作方法]： 在快速運球中，突然急停時，手拍按球的前上方。
運球疾起時，要迅速起動拍按球的后上方，要注意用身體和腿保護球。
[動作要點]： 運球急停急起時，要停得穩、起得快。
【第4句】：體前變向換手運球 變方向運球，是運球隊員接近對手時，突然向左或向右改變運球方向。
[動作方法]： 運球隊員從對手右側突破時，先向對手左側變向運球，然后突然改變方向向右側運球。
變向時，右手拍按球的右后上方，把球從自己的右側拍按到左側前方，同時，右腳向左前方跨出，上體左轉，用肩保護球，然后換手運球加速前進。
[動作要點]： 右手變左手運球時，手球配合要合理，變向要及時。
【第5句】：背后運球 背后運球，是進攻隊員在運球過程中遇到對手堵截，無法采用體前變向運運球時，可采用背后運球突然改變前進方向，借以擺脫防守。
[動作方法]： 以右手運球，向左側變向為例。
變向時，右腳在前，右手將球拉到右側身后，迅速轉腕拍按球的右后方，將球從身后拍按至身體的左側前方，然后按左手運球，左腳在前，加速前進。
[動作要點]： 右手將球拉至右側身后時要以肩關節為軸，并迅速轉腕拍按球的右后方。
【第6句】：轉身運球 [動作方法]： 以右手運球為例。
變向時，左腳在前為軸，做后轉身的同時，右手將球拉至身體的左側前方，然后換手運球，加速前進。
[動作要點]： 運球轉身時要降重心，拉球動作和轉身動作連貫。
【第7句】：壓臂式運球 壓臂式運球，是現代籃球新技術，常用于對手貼身防守、保護球時用。
[動作要點]： 兩腳前后開立，兩腿彎曲，右臂以肩關節為軸，上臂發力，指、掌和前臂做上揚下按迎送球的動作，球的落點在身體側后方。
心理活動課學后感想
人與人之間像座山，你說;你是笨蛋。
”他也會這樣說。
人人之間要多交往，取長補短，有福同享，
學習心理學后的感想2000字急需
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[ 標簽：感恩,感想 ] 我今天參加了一次感恩報告會，看玩后部門科長要我們寫一篇感想，暈~怎么寫
匿名 回答:1 人氣:12 解決時間:2008-12-21 07:19 滿意答案感恩是一種處世哲學，是生活中的大智慧。
感恩更是中華民族的傳統美德。
“飲水思源”的古訓家喻戶曉，“滴水之恩當以涌泉相報”的思想老少皆知。
千古絕唱“誰言寸草心，報得三春暉”，表達了兒女對母親的恩惠報答不盡的感情。
感恩，也是一個正直的人的起碼品德。
事實上，我們也非常需要感恩，因為，父母對我們有養育之恩，老師對我們有教育之恩，領導對我們有知遇之恩，同事對我們有協助之恩，社會對我們有關愛之恩，軍隊對我們有保衛之恩，祖國對我們有呵護之恩……贈人玫瑰，手留余香。
一個經常懷著感恩之心的人，心地坦蕩，胸懷寬闊，會自覺自愿地給人以幫助，助人為樂。
我們對于生活充斥了太多的要求，我們要求有更多的物質和金錢來點綴生活，我們要求有更好的職業和收入來滿足我們內心的平衡，我們甚至要求有更美的容顏和更好的家庭背景作為我們生活的門面。
我們對于生活充滿了太多的抱怨，我們總是在抱怨世界回報我們的太少，總是在抱怨生活的不如意、工作的不得志，我們總是在抱怨世界變的太快，在似水流年里老了容顏，添了皺紋。
記得一位演員說過：上帝是公平的，給誰的都不會太多。
當我們靜下心來細細體會，這是一句經典的臺詞，上帝給了你智慧也許就少了美麗的容顏，給了你健全的身體也許就少了英雄的光環。
如果你有海倫.凱勒的“假如給我三天的光明”的體驗，如果你有霍金的輪椅生活，如果你有聾啞人用“千手觀音”體會無聲音樂的時候……愛無聲的響起，淚無聲的滑落，驚嘆和感動之余，你還會對命運有如此的怨恨和抱怨嗎
學會感恩，應該是對待他人的一種積極態度；學會感恩，本質上就是對他人給予自己的好處，做出回應，做出回報，而不是漠視，而不是淡然處之；學會感恩，是用放大鏡去看別人的優點；學會感恩，是溫暖的陽光，照到哪里哪里亮；學會感恩，是感情的粘合劑。
只有學會感恩，我們的社會才能更加和諧；只有學會感恩，人與人之間的關系，才能向良好的方向發展。
參加學校心理部組織的活動后的感想
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。
比賽中，掌 握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署 ，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。
如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。
1 交叉步突破 [動作方法]以右腳做中樞腳為例。
兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹 之間。
突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移 動，左腳向右側前方跨出，將球引于右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守 。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球。
2 順步突破 [動作方法]準備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。
突破時，右腳向右前方跨出一步 ，向右轉體探肩，重心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球，第二只腳迅速蹬地積極。
3 后轉身突破 [動作方法]以左腳做中樞腳為例。
背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低， 兩手持球于腹前。
突破時以左腳為軸轉身，右腳向右側后方跨步，上體右轉，腳尖指向側 后方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守 。
[動作要點]要控制重心平穩。
右腳向右側后方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側 蹬地積極有力。
4 前轉身突破 [動作方法]以左腳做中樞腳為例。
突破前的準備動作于后轉身準備動作相同。
突破時重心 移至左腳上，右腳前腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩 向球籃方向壓，右手運球后左腳蹬地，向前跨出，突破對手。
[動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫。
最后，要注意突破前的假動作，以創造更好的突破時機。
運球在籃球訓練或比賽中相當重要，它允許球員： 在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻；帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友；或 等待隊友到位接傳球時控制住球；自己向籃框方向運球并完成投籃或上籃。
然而不要過多 的運球同樣也很重要。
如果你在比賽中過多的運球，會使其他四位隊友只能站在那兒看你 ，從而失去了籃球運動所提倡的團隊合作精神，而且運球比較慢(傳球可以更快地把球傳向 籃框方向)。
你應該學會怎樣運球，更應該學會什么時候運球(什么時候該傳球)。
應該用手指運球，而不是手掌。
運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。
運球 時手腕要放松，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。
要訓練兩只手都能熟練地運球。
開始先學習在原地運球，熟練后可以一邊運球一邊走動。
不要過多考慮運球時你的移動速 度，先掌握好運球技術。
走動中的運球技術掌握好以后，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。
采取怎樣的速度以你能舒服地運球為標準。
運球是應該抬頭，時刻觀察場上情況。
如果運球時只顧低頭看球，很容易被對手盜球，而 且也看不到處于有利位置的隊友，甚至之間處于容易投籃的位置也不知道。
控制性運球 運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢準備傳球或投 籃時，應該采用控制性運球。
在膝蓋到腰部的高度運球。
雙膝微屈，身體前傾，這樣使你 容易控制好球，也容易快速變速。
不參與運球的那只手臂應該彎屈肘部并向外伸，保持平 衡，也阻止對手靠近。
快速運球 在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。
此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運 球高度稍高，在胸部與腰部之間。
身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
變速運球 運球隊員要突破對手防守可以采用變速運球(當然也可以采用突然變向或其他假動作)。
變 速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。
用小的步幅接近對手，然后突然加速 (步幅也加大)，并把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。
變速運球需要很多練習才能 有效地使用。
高運球 高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用于行進間快速運球。
[動作方法]： 運球時，兩腿微屈，目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側前方，使球反彈的高度在腰腹之間，手腳協調配合，使球有節奏地向前運行。
[動作要點]： 運球的手虎口沖前。
注意球的落點。
原地運球時，手要控制球的正上方。
行時間運球時，手要控制球的后側上方，以肘關節為軸做上下的按拍動作。
【第2句】：低運球 低運球是常用于擺脫防守的一種方法。
[動作方法]： 兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，用上體和腿保護球的同時用手短促地拍按球，使球從地面向上反彈的高度在膝部以下。
[動作要點]： 控制好反彈高度，短促地按拍球。
通常在膝關節部位上下按拍球。
以腕關節為軸，用手腕的力量按拍。
【第3句】：運球急起急停 [動作方法]： 在快速運球中，突然急停時，手拍按球的前上方。
運球疾起時，要迅速起動拍按球的后上方，要注意用身體和腿保護球。
[動作要點]： 運球急停急起時，要停得穩、起得快。
【第4句】：體前變向換手運球 變方向運球，是運球隊員接近對手時，突然向左或向右改變運球方向。
[動作方法]： 運球隊員從對手右側突破時，先向對手左側變向運球，然后突然改變方向向右側運球。
變向時，右手拍按球的右后上方，把球從自己的右側拍按到左側前方，同時，右腳向左前方跨出，上體左轉，用肩保護球，然后換手運球加速前進。
[動作要點]： 右手變左手運球時，手球配合要合理，變向要及時。
【第5句】：背后運球 背后運球，是進攻隊員在運球過程中遇到對手堵截，無法采用體前變向運運球時，可采用背后運球突然改變前進方向，借以擺脫防守。
[動作方法]： 以右手運球，向左側變向為例。
變向時，右腳在前，右手將球拉到右側身后，迅速轉腕拍按球的右后方，將球從身后拍按至身體的左側前方，然后按左手運球，左腳在前，加速前進。
[動作要點]： 右手將球拉至右側身后時要以肩關節為軸，并迅速轉腕拍按球的右后方。
【第6句】：轉身運球 [動作方法]： 以右手運球為例。
變向時，左腳在前為軸，做后轉身的同時，右手將球拉至身體的左側前方，然后換手運球，加速前進。
[動作要點]： 運球轉身時要降重心，拉球動作和轉身動作連貫。
【第7句】：壓臂式運球 壓臂式運球，是現代籃球新技術，常用于對手貼身防守、保護球時用。
[動作要點]： 兩腳前后開立，兩腿彎曲，右臂以肩關節為軸，上臂發力，指、掌和前臂做上揚下按迎送球的動作，球的落點在身體側后方。
上心理課的感悟
心理課的心得體會在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種太神秘的感覺，總以為它很深奧也很虛幻，但是通過這一個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系，相互影響的。
上了8周的課后，我感覺受益匪淺。
心理學是一門聽上去很深奧的學科，但是通過羅老師的講解，將深奧的知識簡單化，使我們每一個上過心理學概論的同學都對自己有了一定的認識。
心理學是一門研究人的心理活動的規律的科學。
心理學者只是在盡可能的按照科學的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過程（包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語等過程）是怎樣的，人與人有什么不同，為什么會有這樣和那樣的不同，即人的人格或個性，包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等，從而得出適用人類的、一般性的規律，繼而運用這些規律，更好的服務于人類的生產和實踐。
這門課是我初次學習，我覺得在課程安排和上課形式等方面都非常吸引人也很實用。
首先，課堂內容十分豐富，涉及到大學生活各個方面，不論是學習、戀愛、人際交往甚至就業、職業生涯規劃、求職信，都有專題一一為我們解答。
垃圾分類活動后的感想，300字左右
人的心理是個很微妙的東西，所以過去才會有人將人的大腦比作暗箱，所謂知人知面難知心，但如今，透過心理學，我們可以較為清晰地認識它、了解它。
譬如，我們中的許多人認為戴眼鏡的人智力較高，其實那不過是一種以偏概全的知覺，亦即刻板印象；又如，某本書本來并未引起人們的注意，但成為“禁書”之后人們反倒爭相傳閱，則是逆反心理的表現；再如，一個人如果害怕另一個人，他反倒可能對那個人特別友善，其實這不過是一種反態行為；還有，壓根兒就不想去赴一次不愉快的約會，因而在約會過期之后才突然想起這件事，則是一種過失行為；而有對夫妻在前一天晚上大吵大鬧，甚至于動了手，大有“有你沒我”、“不共戴天”之勢，可是第二天便重歸于好，又肩并肩地出門買東西了，旁人對這件事可能覺得不可思議，但這對夫妻實質正是在這打鬧中感到快樂，這便是一種退行行為；……人快樂，是因為笑；人傷心，是因為哭；人恐懼，是因為戰栗；……心理學的研究，向我們揭示了左右人的行為的人們頭腦中的各種詭譎，由此我們得以卓有成效地揣度人的心靈深處自的欲求，洞察人的行為，最終發掘一個人行為背后所隱藏的意義
學習心理學后的感想2000字急需
一篇心理分析文章，一篇社會實踐報告，一篇社會實踐活動感想比較容易 可以幫你
