【第1句】： 關(guān)于心情不好的句子

◆成熟不是人的心變老，是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑。

◆你若流淚，先濕的是我的心。 ◆有些人說不出哪里好，但就是誰都替代不了！ ◆選擇最淡的心事，詮釋坎坷的人生。

◆心若一動(dòng)，淚就千行。 ◆走得最急的，都是最美的風(fēng)景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。

◆你的眼睛，是我永生不會(huì)再遇的海。 ◆過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會(huì)迷了雙眼。

◆人在最悲痛、最恐慌的時(shí)候，并沒有眼淚，眼淚永遠(yuǎn)都是流在故事的結(jié)尾，流在一切結(jié)束的時(shí)候！ ◆人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復(fù)雜，選擇了嘆息！ ◆恨，能挑起爭(zhēng)端，愛，能遮掩一切過錯(cuò)。 ◆收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯(cuò)過花，你將收獲雨，錯(cuò)過這一個(gè)，你才會(huì)遇到下一個(gè)。

◆其實(shí)根本就沒有什么“假如”，每個(gè)人的人生都不可重新設(shè)計(jì)。 ◆如果可以選擇的話，不要用恨來結(jié)束一段愛。

◆我相信我愛你。依然。

始終。永遠(yuǎn)。

◆人生沒有失敗，只有粉碎！ ◆不受天磨非好漢，不遭人妒是庸才。 ◆在愛的世界里，沒有誰對(duì)不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。

◆ 快樂要有悲傷作陪，雨過應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷.請(qǐng)讓我們從容面對(duì)之 后 的離別。

微笑地去尋找一個(gè)不可能出現(xiàn)的你！ ◆ 人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時(shí)候就去愛，無謂壓抑自己 ◆ 記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的 ◆ 后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒.后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤.所以不要后悔 ◆ 有一種感覺總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是“相思”；有一種緣分總在夢(mèng)醒后，才相信是“永恒”；有一種目光總在分手時(shí)，才看見是“眷戀”；有一種心情總在離別后，才明白是“失落”。

◆ 攤開掌心對(duì)著天空，掌心里有陽光，那是我想你時(shí)莞爾的笑容；掌心里有雨滴，那是我思念你偶爾滴落的淚水…… ◆ 如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握；如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情 ◆ 當(dāng)幻想和現(xiàn)實(shí)面對(duì)時(shí)，總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒，要么你把痛苦踩在腳下 ◆ 請(qǐng)一定要有自信。

你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。 ◆ 人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的 ◆ 茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似愛情；第三道，淡若輕風(fēng)。

◆不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題 ◆記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會(huì)從指縫中一滴一滴流淌干凈。 ◆我忘了哪年哪月的哪一日 我在哪面墻上刻下一張臉一張微笑著 憂傷著 凝望我的臉 ◆我們微笑著說 我們停留在時(shí)光的原處其實(shí)早已被洪流無聲地卷走 ◆有些人會(huì)一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當(dāng)想起他時(shí)的那種感受，是永遠(yuǎn)都不會(huì)改變的 ◆那些以前說著永不分離的人，早已經(jīng)散落在天涯了。

◆你永遠(yuǎn)也看不到我最寂寞時(shí)候的樣子，因?yàn)橹挥心悴辉谖疑磉叺臅r(shí)候，我才最寂寞。 ◆誰是誰生命中的過客，誰是誰生命的轉(zhuǎn)輪，前世的塵，今世的風(fēng)，無窮無盡的哀傷的精魂.最終誰都不是誰的誰 ◆這個(gè)城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠(yuǎn)活在現(xiàn)實(shí)里面，快速的鼓點(diǎn)，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化 ◆時(shí)光沒有教會(huì)我任何東西，卻教會(huì)了我不要輕易去相信神話 ◆離去，讓事情變得簡(jiǎn)單，人們變得善良，像個(gè)孩子一樣，我們重新開始。

◆一只野獸受了傷，它可以自己跑到一個(gè)山洞躲起來，然后自己舔舔傷口，自己堅(jiān)持，可是一旦被噓寒問暖，它就受不了 ◆傷口就像我一樣，是個(gè)倔強(qiáng)的孩子，不肯愈合，因?yàn)閮?nèi)心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長。 ◆因?yàn)槲抑滥闶莻€(gè)容易擔(dān)心的小孩，所以我將線交你手中卻也不敢飛得太遠(yuǎn)。

◆總有一天我會(huì)從你身邊默默地走開，不帶任何聲響.我錯(cuò)過了很多，我總是一個(gè)人難過. ◆我就像現(xiàn)在一樣看著你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟著你開心也跟著你難過，只是我一直站在現(xiàn)在而你卻永遠(yuǎn)停留過去. ◆如果我們都是孩子，就可以留在時(shí)光的原地，坐在一起一邊聽那些永不老去的故事一邊慢慢皓首. ◆當(dāng)你真正愛一樣?xùn)|西的時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)語言多么的脆弱和無力。文字與感覺永遠(yuǎn)有隔閡。

◆遺忘 是我們不可更改的宿命 所有的一切都像是沒有對(duì)齊的圖紙從前的一切回不到過去 就這樣慢慢延伸 一點(diǎn)一點(diǎn)的錯(cuò)開來 也許 錯(cuò)開了的東西 我們真的應(yīng)該遺忘了 ◆什么叫快樂？就是掩飾自己的悲傷對(duì)每個(gè)人微笑。 ◆我不喜歡說話卻每天說最多的話，我不喜歡笑卻總笑個(gè)不停，身邊的每個(gè)人都說我的生活好快樂，于是我也就認(rèn)為自己真的快樂。

可是為什么我會(huì)在一大群朋友中突然地就沉默，為什么在人群中看到個(gè)相似的背影就難過，看見秋天樹木瘋狂地掉葉子我就忘記了說話，看見天色漸晚路上暖黃色的燈火就忘記了自己原來的方向。◆你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋◆你笑一次，我就可以高興好幾天；可看你哭一次，我就難過了好幾年。

◆寂寞的人總是會(huì)用心的記住他生命中出現(xiàn)過的每一個(gè)人，于是我總是意猶未盡地想起你在每個(gè)星光隕落的晚上一。

【第2句】： 表示心里煩躁的的句子

空氣令人窒息，花草含淚開放的，飛鳥永遠(yuǎn)被無形的囚籠籠罩，魚兒注定卑下。腳下的螞蟻啊，你是否擁有生命，也就只是我腦中一閃而過的意念了吧。

換種心情過日子，這不是人生態(tài)度性質(zhì)的根本轉(zhuǎn)變，從某些角度上來看，或許就是對(duì)自己的拯救；如同溺水的人摸到了充氣皮筏，哈兩口氣便有了浮游的道具，有了道具才不會(huì)罹難，人這輩子就不算完結(jié)。這也是對(duì)知曉存在價(jià)值且會(huì)觀察學(xué)習(xí)的人上天的一種體恤也可以稱作是憐憫，我們俗稱為“大難不死”，說絕點(diǎn)就是——不想那么容易洗白就好好活，更像個(gè)人一樣，有尊嚴(yán)的活著。

黑色的天空，散發(fā)著詭異的氣息，空氣中彌漫著壓抑的感覺。那感覺，讓人窒息。

抽屜里早已泛黃的照片，究竟留下的是美好，還是憂傷，無奈一笑，我只能任自己的回憶留在寂寞的空間里，任憑想象，肆意的流蕩，瘋狂的侵蝕，任憑情緒沖動(dòng)，風(fēng)刮大地，青苔盡顯憂瑟，鷓鴣峰回千轉(zhuǎn)，道不盡思念，望不盡天涯，幸福隨遺風(fēng)飛逝，究竟是誰惹了塵埃，留下一層深深的寂寞！

我要這天再遮不住我眼，要這地再埋不了我心，要這眾生，都明白我意，要那諸佛，都煙消云散。

當(dāng)我打開電腦，發(fā)現(xiàn)你沒有在線，我的心情是異樣的空虛和煩躁，我的心情是那么的失望和不安，我的心情是多么的沉重和失落。

那些日子真是慘透了，你覺得心里亂糟糟的

我們注定就是凡人，我們祈愿自己人生除了七情六欲之后更多剩下的就是尊嚴(yán)。我們膜拜神，因?yàn)樯癫皇侨耍梢愿甙褐^，哪里不平哪里去；人不行，碰見火坑不能往里跳，跳的不是傻子就是瘋子。什么都不能什么都不會(huì)，所以獲取尊嚴(yán)就成了起碼的奮斗目標(biāo)，前人說得好，寧愿站著喝稀飯，也不去跪著拿賞，想都能想通，賞你一個(gè)饃就打你幾下臉，不是豬頭，就千萬別去湊那熱鬧！

你在干什么？我并不是怕你不來跟我聊天，我是擔(dān)心你會(huì)發(fā)生什么事情，胡思亂想使我更加不安。我不是怕你沒有如期而來，或是把我遺忘，那沒什么，我真的擔(dān)心你，你到底在干什么？是不是病了？還是遇到了什么麻煩？是不是挨批了？還是心情不好？我真的不知道，我又沒有辦法和你聯(lián)系？真讓我心焦，真讓我心痛。

不論在什么時(shí)候，你總有種想哭的沖動(dòng)，卻不知道為了什么。

常去一個(gè)地方，喜歡一個(gè)地方，想念一個(gè)地方，都是因?yàn)槟抢镉心銧繏斓娜耍皇菭繏炷抢锏娘L(fēng)景。一個(gè)城市會(huì)跟自己聯(lián)系起來，也是因?yàn)槟抢镉泻妥约焊杏X相近的人，有和家鄉(xiāng)類似的氣息，有你難以放下的人。

到這里就不難理解換種心情為什么了，無非就是多想想住院的好處，走太累了停歇看看風(fēng)景于岔道處多選光線好的前程而已。不再受委屈

我太笨拙，不懂得及時(shí)閃躲。才會(huì)看著幸福被剝奪。

簡(jiǎn)單安靜的生活其實(shí)不幸福，所以我只擁抱剎那，綿延持久的感覺根本不快樂，所以我只信仰瞬間。

回頭還是得說說如何治療心底那片瘀傷。郁悶

【第3句】： 求表達(dá)心情壓抑的句子,越多越好

【第1句】：請(qǐng)不要假裝對(duì)我好，我很傻，會(huì)當(dāng)真的。

【第2句】：誰把誰真的當(dāng)真，誰為誰心疼。【第3句】：愛那么短，遺忘那么長。

【第4句】：我還在原地等你，你卻已經(jīng)忘記曾來過這里。【第5句】：誰的寂寞覆我華裳，誰的華裳覆我肩膀。

【第6句】：經(jīng)不住似水流年，逃不過此間少年。【第7句】：原來地久天長，只是誤會(huì)一場(chǎng)。

【第8句】：幸福，就是找一個(gè)溫暖的人過一輩子。【第9句】：痛過之后就不會(huì)覺得痛了，有的只會(huì)是一顆冷漠的心。

【第10句】：沒有什么過不去，只是再也回不去。【第11句】：要有多堅(jiān)強(qiáng)，才敢念念不忘。

【第12句】：你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的無關(guān)痛癢。【第13句】：感情的戲，我沒演技。

【第14句】：一個(gè)人，一座城，一生心疼。【第15句】：看著別人的故事，流著自己的眼淚。

【第16句】：我喜歡現(xiàn)在的自己，我懷念過去的我們。【第17句】：離開后，別說祝我幸福，你有什么資格祝我幸福？【第18句】：向來緣淺，奈何情深。

【第19句】：彼年豆蔻，誰許誰地老天荒。【第20句】：我不在乎你對(duì)我的不在乎。

【第21句】：我相信這個(gè)世界永遠(yuǎn)那么美。【第22句】：習(xí)慣難受，習(xí)慣思念，習(xí)慣等你，可是卻一直沒有習(xí)慣看不到你。

【第23句】：回得了過去，回不了當(dāng)初。【第24句】：那些最終會(huì)讓你陷進(jìn)去的，一開始總是美好。

【第25句】：等待，是一生最初的蒼老。【第26句】：有些事一轉(zhuǎn)身就一輩子。

【第27句】：年輕時(shí)我們放棄，以為那只是一段感情，后來才知道，那其實(shí)是一生。【第28句】：哀莫過于心不死。

【第29句】：我很好，不吵不鬧不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要?jiǎng)e人知道。【第30句】：我是你轉(zhuǎn)身就忘的路人甲，憑什么陪你蹉跎年華到天涯？【第31句】：一個(gè)人只要不再想要，就什么都可以放下。

【第32句】：祈求天地放過一雙戀人，怕發(fā)生的永遠(yuǎn)別發(fā)生。【第33句】：愛的最高境界是經(jīng)得起平淡的流年。

【第34句】：童話已經(jīng)結(jié)束，遺忘就是幸福。【第35句】：不被理解的弱小只好一直堅(jiān)強(qiáng)。

【第36句】：不要依賴別人，是你還有人可以依賴的時(shí)候才說的出來的。【第37句】：也許走得太遠(yuǎn)的代價(jià)就是寂寞。

【第38句】：我在懷念，你不再懷念的。【第39句】：我懷舊，因?yàn)槲铱床坏侥愫臀磥怼?/p>

【第40句】：不要仗著我對(duì)你的好向我使壞。【第41句】：不要騙我，你知道即使你的謊話我都會(huì)相信。

【第43句】：要離開，就請(qǐng)，永遠(yuǎn)別再回來。【第44句】：和愛的人吵架，和陌生人講心里話。

【第45句】：聽悲傷的歌，看幸福的戲。【第46句】：有些事一轉(zhuǎn)身就一輩子。

【第47句】：最初不相識(shí)，最終不相認(rèn)。【第48句】：等待你的關(guān)心，等到我關(guān)上了心。

【第49句】：他的心早已變換了季節(jié)，而你還站在他許下諾言的那一天。【第50句】：走完同一條街，回到兩個(gè)世界。

【第51句】：想你的時(shí)候有些幸福，幸福得有些難過。【第52句】：上一次微笑著入睡是什么時(shí)候？【第53句】：什么叫快樂？就是掩飾自己的悲傷對(duì)每個(gè)人微笑。

【第54句】：不幸的人才要更堅(jiān)強(qiáng)。【第55句】：幸福對(duì)我說，你還太小。

【第56句】：所謂最難忘的，就是從來不曾想起，卻永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記。【第57句】：多謝你的絕情，讓我學(xué)會(huì)死心。

【第58句】：當(dāng)眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。【第59句】：你走的那天，我決定不掉淚，迎著風(fēng)撐著眼簾用力不眨眼。

【第60句】：我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。【第61句】：有時(shí)，愛也是種傷害。

殘忍的人，選擇傷害別人；善良的人，選擇傷害自己。【第62句】：魚上鉤了，那是因?yàn)轸~愛上了漁夫，它愿用生命來博漁夫一笑。

【第63句】：我放下了尊嚴(yán)，放下了個(gè)性，放下了固執(zhí)，都只是因?yàn)榉挪幌履恪！镜?4句】：人生最遺憾的，莫過于，輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。

【第65句】：臉上的快樂別人看得到，心里的痛又有誰能感覺到。【第66句】：不是不死心，是死不了心。

【第67句】：真心離傷心最近。【第68句】：我想哭，可是我已經(jīng)不知道該怎么流淚了。

【第69句】：在原諒與絕望之間游蕩，唯一的感覺是傷！傷！！傷！！！【第70句】：思念一個(gè)人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成熱淚。【第71句】：喜歡一個(gè)人沒有錯(cuò)，錯(cuò)就錯(cuò)在喜歡一個(gè)不喜歡自己的人。

【第72句】：我贏了所有人，但卻輸?shù)袅四恪！镜?3句】：無法拒絕的是開始，無法抗拒的是結(jié)束。

【第74句】：等待.……也許并不容易；傷害……卻輕而易舉。【第75句】：淋過雨的空氣，疲倦了的傷心，我記憶里的童話已經(jīng)慢慢的融化。

【第76句】：人生若只如初見，當(dāng)時(shí)只道是尋常。

【第4句】： 描寫心情不好的句子

你好，34090344為您解答。

據(jù)專家介紹，心傷了目前有幾種療法（供你參考）：

一、放療。就是放心，放寬心，也叫寬心療法。心理負(fù)擔(dān)太重了，死相壓力太大了，適合這種方法，自己放松心情，參加喜愛的活動(dòng)，做喜愛的游戲等等。

二、清療。也叫散療，冷療。就是清心，散心。清心，可以練練書法，下下棋，也可以找一個(gè)清凈的處所，修身養(yǎng)性，散心，就是可以爬爬山，還可以外出旅游。這樣心靈會(huì)多一份冷靜，清純。

三、足療。這和腳關(guān)系不大。就是要有一顆知足的心，不好高騖遠(yuǎn)，知足長樂，先珍惜已有的物、事、人、情。

四、語療。語療和語聊有些相似之處。多找親朋好友聊聊天，一個(gè)人的痛苦，多個(gè)人分擔(dān)，會(huì)減輕痛苦，治療心理創(chuàng)傷。

五、幽療。到幽欄來回答問題，解決問題，特別是和讀者之類的人胡言亂語，對(duì)心傷盡快康復(fù)大有幫助。

六、暖療。就是暖心療法。用真情溫暖自己的心，好好體諒別人尤其是父母的愛心，同時(shí)接受別人善意的幫助，也可以接受新的真誠的愛。

七、熱療。就是熱情療法。對(duì)別人能有一份真誠和愛心，熱心的關(guān)心別人，自己心情也會(huì)更好的。

還有其他的，時(shí)間關(guān)系，先介紹到這里。

【第5句】： 心里好煩的經(jīng)典句子

親愛的樓主：

空氣令人窒息，花草含淚開放的，飛鳥永遠(yuǎn)被無形的囚籠籠罩，魚兒注定卑下。腳下的螞蟻啊，你是否擁有生命，也就只是我腦中一閃而過的意念了吧。

換種心情過日子，這不是人生態(tài)度性質(zhì)的根本轉(zhuǎn)變，從某些角度上來看，或許就是對(duì)自己的拯救；如同溺水的人摸到了充氣皮筏，哈兩口氣便有了浮游的道具，有了道具才不會(huì)罹難，人這輩子就不算完結(jié)。這也是對(duì)知曉存在價(jià)值且會(huì)觀察學(xué)習(xí)的人上天的一種體恤也可以稱作是憐憫，我們俗稱為“大難不死”，說絕點(diǎn)就是——不想那么容易洗白就好好活，更像個(gè)人一樣，有尊嚴(yán)的活著。

黑色的天空，散發(fā)著詭異的氣息，空氣中彌漫著壓抑的感覺。那感覺，讓人窒息。

抽屜里早已泛黃的照片，究竟留下的是美好，還是憂傷，無奈一笑，我只能任自己的回憶留在寂寞的空間里，任憑想象，肆意的流蕩，瘋狂的侵蝕，任憑情緒沖動(dòng)，風(fēng)刮大地，青苔盡顯憂瑟，鷓鴣峰回千轉(zhuǎn)，道不盡思念，望不盡天涯，幸福隨遺風(fēng)飛逝，究竟是誰惹了塵埃，留下一層深深的寂寞！

我要這天再遮不住我眼，要這地再埋不了我心，要這眾生，都明白我意，要那諸佛，都煙消云散。

當(dāng)我打開電腦，發(fā)現(xiàn)你沒有在線，我的心情是異樣的空虛和煩躁，我的心情是那么的失望和不安，我的心情是多么的沉重和失落。

那些日子真是慘透了，你覺得心里亂糟糟的

我們注定就是凡人，我們祈愿自己人生除了七情六欲之后更多剩下的就是尊嚴(yán)。我們膜拜神，因?yàn)樯癫皇侨耍梢愿甙褐^，哪里不平哪里去；人不行，碰見火坑不能往里跳，跳的不是傻子就是瘋子。什么都不能什么都不會(huì)，所以獲取尊嚴(yán)就成了起碼的奮斗目標(biāo)，前人說得好，寧愿站著喝稀飯，怠鄲糙肝孬菲茬十長姜也不去跪著拿賞，想都能想通，賞你一個(gè)饃就打你幾下臉，不是豬頭，就千萬別去湊那熱鬧！

你在干什么？我并不是怕你不來跟我聊天，我是擔(dān)心你會(huì)發(fā)生什么事情，胡思亂想使我更加不安。我不是怕你沒有如期而來，或是把我遺忘，那沒什么，我真的擔(dān)心你，你到底在干什么？是不是病了？還是遇到了什么麻煩？是不是挨批了？還是心情不好？我真的不知道，我又沒有辦法和你聯(lián)系？真讓我心焦，真讓我心痛。

不論在什么時(shí)候，你總有種想哭的沖動(dòng)，卻不知道為了什么。

常去一個(gè)地方，喜歡一個(gè)地方，想念一個(gè)地方，都是因?yàn)槟抢镉心銧繏斓娜耍皇菭繏炷抢锏娘L(fēng)景。一個(gè)城市會(huì)跟自己聯(lián)系起來，也是因?yàn)槟抢镉泻妥约焊杏X相近的人，有和家鄉(xiāng)類似的氣息，有你難以放下的人。

到這里就不難理解換種心情為什么了，無非就是多想想住院的好處，走太累了停歇看看風(fēng)景于岔道處多選光線好的前程而已。不再受委屈

我太笨拙，不懂得及時(shí)閃躲。才會(huì)看著幸福被剝奪。

簡(jiǎn)單安靜的生活其實(shí)不幸福，所以我只擁抱剎那，綿延持久的感覺根本不快樂，所以我只信仰瞬間。

回頭還是得說說如何治療心底那片瘀傷。郁悶

祝您步步高升

期望你的采納，謝謝

【第6句】： 心情不好的說說,心情壓抑怎么辦

■之所以會(huì)心情不好.郁悶.心累.空虛..寂寞。

心煩.孤獨(dú).煩惱.孤單.憂傷.迷茫.痛苦 無聊有壓力.是因?yàn)橹車h(huán)境太過繁瑣.周圍事太過繁瑣，好像已經(jīng)融入一樣.當(dāng)你只身一人抽離時(shí)，會(huì)感覺到一種沒有形態(tài)可以比擬的空虛.本來就無聊人生就更不該再想多余來為難自己.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福.三思行■人活著要天天開心快樂，無優(yōu)無慮是人生的意義？和我三思行一樣，那要事事想得開，把挫折樂觀待，把困難看簡(jiǎn)單.遇風(fēng)躲起來，遇雨把傘帶.讓己適應(yīng)氣候變化，心情隨時(shí)調(diào)整，只要堅(jiān)信快樂是你，開心會(huì)與你相伴.人生路不是這樣簡(jiǎn)單，但你可以簡(jiǎn)單面對(duì)，面對(duì)要開心的現(xiàn)在.小插曲，要欣賞，聽過品過，要收起來，回味它甜，丟掉無奈.人生短暫，萬事應(yīng)想得開，隨時(shí)保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會(huì)快樂過一生！學(xué)會(huì)懂得快樂、善于快樂實(shí)在是種智慧、一種氣度、一種氣魄相信開心快樂永在你身邊陪伴，愿你永遠(yuǎn)笑開懷■讓朋友解決最根本的辦法是【第1句】：尋樂法。自己主動(dòng)地去尋找去創(chuàng)造歡樂。

如助人為樂交朋友為樂，鍛煉為樂勞動(dòng)為樂，學(xué)習(xí)為樂寫作為樂等等。【第2句】：自置法。

一個(gè)人要有自知之明，正確認(rèn)識(shí)自己正確估價(jià)自己。既不自視過高產(chǎn)生自滿心理；也不妄自菲薄形成自卑感。

自覺調(diào)整自己的意識(shí)和行為，使自己的心始終于和平穩(wěn)定的狀態(tài)。【第3句】：法。

在生活中遇到不愉快的事，別人又幫不上忙最好是自己安慰自己。因?yàn)樽约荷砼R其境對(duì)自己最為了解。

找出問題的關(guān)鍵所在采取正確措施，會(huì)得出良好的效果變不愉快為愉快。【第4句】：讓法。

俗話說：得一時(shí)氣免得百日，得一時(shí)憤終身無苦悶。實(shí)踐證明一時(shí)海闊天空；讓三步，風(fēng)平浪靜。

讓人一分心自寬落得豁達(dá)享天年。【第5句】：順應(yīng)法。

就是一切事物都要順應(yīng)自然符合客觀規(guī)律。世界上的一切事物處在變化之中要視變化為必然，使自己的心理盡快適應(yīng)變化之后的新情況、新角色避免發(fā)生心理沖突。

【第6句】：寬恕法。以恕己之心恕人以責(zé)人之心責(zé)己。

一個(gè)人要寬宏大量不計(jì)較小事不計(jì)較個(gè)人得失，以大局為重，團(tuán)結(jié)與自己意見不同的人這叫心寬為樂。【第7句】：交心法。

有不順心的事有想不通而心煩不安或心情不快時(shí)，不要悶在肚子里找自己要好的朋友，說一說心里話；互相啟發(fā)互相幫助心里就會(huì)亮堂起來，心情也就舒暢了。【第8句】：理解法。

善于理解在生活中才能與人和睦團(tuán)結(jié)友好。要理解別人別人才能理解你，互相理解就是幸福，就是歡樂。

【第9句】：轉(zhuǎn)移法。在生活中難免636f70793231313335323631343130323136353331333363356462有不愉快的事。

遇到這樣的情況你就去做別的事離開這個(gè)環(huán)境。通過做別的事使自己情緒和注意力得到轉(zhuǎn)移。

這是容易做到的何樂而不為呢。【第10句】：修心法。

就是修養(yǎng)身心。大公無私助人為樂尊重別人，不做缺德事不做虧心事，自然會(huì)受到眾的好評(píng)和尊敬，朋友自然會(huì)樂意幫助你，自己必然享受到厚德載福的甜頭。

【第11句】：幽默法。要有幽默感要善于取笑自己就樂在其中了。

要和喜歡幽默的人交往學(xué)會(huì)幽默；或者當(dāng)你煩惱時(shí)，看看幽默畫幽默小說喜劇影片幽默節(jié)目，聽聽相聲會(huì)贏得歡笑，可以益神健心三思行專屬。