鄉村少年宮羽毛球活動總結

鄉村少年宮羽毛球活動總結少年宮羽毛球活動總結通過本學期羽毛球活動訓練，豐富學生的生活，加強了學生身體素質的鍛煉與團隊合作的意識。

一學期來，本人擔負著六個班的羽毛球興趣小組活動，通過初步了解，絕大部分學生對羽毛球興趣濃厚，身體協調性好，有一定的意志力，心理素質較好。

通過訓練，增強了他們的素質，陶冶了心理。

大部分學生能以良好心態去面對學習生活中的問題。

通過訓練活動，基本達到以下幾點：

【第1句】：增強了學生的體質，使大部分學生掌握基本的體育健康知識和運動技能。

【第2句】：培養了學生的運動興趣和愛好，基本形成堅持鍛煉的習慣。

【第3句】：讓學生具有良好的心理品質，表現與人合作交往的團隊精神。

【第4句】：提高對個人、集體健康的責任感和使命感，形成健康的生活方式。

【第5句】：發揚了體育精神，形成積極進取樂觀的生活態度。

今后工作中還要繼續努力，改進：

【第1句】：反復強調參加活動的安全事項，以及運動器材的保護使用。

【第2句】：保證活動時間正常開展，強化紀律意識，不得遲到、早退，有事必須請假。

【第3句】：羽毛球作為一項娛樂活動、體育運動，強調合作精神、進取精神，堅忍不拔的意志力培養，在運動中，團結、合作、活潑，心理素質，同時得到鍛煉。

【第4句】：每項訓練要求學生按規定訓練，掌握基本方法技術要領，并滲透相關知識。

參加少年宮的感想作文怎么寫

假設車開1小時之后返回接第二批，那么在停車返回時車開了40公里，第二批小朋友走了4公里，相距36公里。

這里是個相遇問題，36\\\/（50+4）小時之后相遇。

接到第二批小朋友之后，就開始追趕第一批，這就是個追及問題，由于車在返程途中兩隊小朋友都在以相同速度往前行進，所以相距仍然是36公里，36\\\/（40-4）小時之后追上。

所以就有第一批小朋友所走的時間36\\\/（50+4）+36\\\/（40-4）=5\\\/3小時 路程就是5\\\/3*4=20\\\/3 而總路程就是20\\\/3+40=140\\\/3140\\\/3千米

少年宮舉行羽毛球比賽,共有4名選手參賽.比賽規則,每兩名選手之間要比賽一場，4名選手一共要賽多少場

這個就是死循環賽， 就是每個人互相都要打，一共要打6場

少年宮乒乓球小組和羽毛球小組人數的比是4:3，如果從乒乓球小組調48人到羽毛球小組后，兩組人數的比是2:3

48÷(3\\\/5-3\\\/7)=280(人）（總人數）乒乓球：280×4\\\/7=160（人）羽毛球：280-160=120(人）

青少年羽毛球賽

1 小學生競選班干講稿： 當老師助手 為同學 敬愛的老師、的同學： 大家好

我是三(4)王豐羽，我演講的題目是“當老師的助手 為同學服務” 。

我興趣廣泛，除了喜歡學習課本知識外，還喜歡唱歌、看書，喜歡爵士鼓、 羽毛球，喜歡畫畫、下棋，我還特別喜歡電腦、航模。

我的優點很多，誠實、善良，從不說假話，好壞分明，一就是一，二就是 二，知錯就改，和同學相處融洽，善于團結同學，更愿意幫助同學。

我的特點是：正直，有自己的見解。

我有我的優勢：辦事認真、負責，我會把我的工作做得更好。

敬愛的老師、親愛的同學們，我擔任過電腦管理員，我有經驗基礎。

我相 信，我能夠擔任大隊干部，也能夠擔任名譽班長，我會在各方面積極帶頭，當好老 師的助手，團結同學，為同學們服務。

請支持我，把你那寶貴的一票放心的投給我 吧。

謝謝大家

（320字） 各位老師，同學們： 大家好

我叫郭彤，是五年級二班的一名學生，今天我之所以敢于競選班干部，是因為我對自己有信心，我認為我自己有能力勝任宣傳委員。

走進南京路小學已經有五年的時間了，在老師們的教育與幫助下，我已經完全適應了這個環境，讓我消除了剛進校門時的陌生。

在課余時間里，我利用周末的時間在外參加舞蹈和鋼琴學習班。

這兩樣，可以說是我的特長了，因為我學習舞蹈已經有4年半的時間了，而且我曾多次在少年宮以及區、市里參加表演，并獲得了老師和家長們的好評。

在社區里，我是一名社區活動積極分子，經常參加居委會組織的各項社區活動，為社區出一份力，使我們居住的環境更加美好。

如果我競選成功，我一定會為班級出謀劃策，盡心盡力的工作，努力做好老師的得力小助手，還會全心全意地為同學們服務。

并且改正自身存在的種種缺點，做好同學們的領頭雁。

如果我競選失敗， 我也不會氣餒，這說明我與這個職務的要求還有一定的差距，我會靜下心來去找差距，并在今后的日子里，努力拼搏，縮小差距，爭取下一次競 選成功。

最后，我想說的是，不論誰當上了班干部，他們都是在為班級服務；都是在為班級帶來快樂；都是為班級增光添彩；都是在為班級創造輝煌、創造美好的明天

但是，我更期望這個人能是我，所以，希望大家能把你手中那一張最珍貴的選票投給我，我絕對不會讓你們感到后悔與失望

謝謝大家

親愛的老師，同學們： 大家好

今天，我作為*小學三（1）班的學生，站在這里競選班干部，我太高興 了

我和大家一樣深深地熱愛著這個班集體，愛我們所有至親至愛的老師們。

兩年來，在老師們的教育和幫助下，我的進步很明顯。

在課余，我最大的優點是看書，在書中，我學到了好多知識。

在周末，我還參加了書法興趣班。

我相信，我的字會寫得越老越好。

如果，我成為一名班級中的班干部，我一定要為班級出謀劃策，擔當責任， 努力成為老師的得力小助手。

我有信心，我一定能成為一名好班干部

再次感謝大家

尊敬的老師，親愛的同學們： 大家好

又是一個新學期的開始，我在新學期中要競選的班干部是副班長。

我熱愛學習，熱愛集體，團結同學，但我也有缺點，在班里我不是最優秀的，但我相信，在進口的日子里，我會更加努力。

加入我當上了副班長，我會更加嚴格要求自己，以身作則，做好同學們的好榜樣，當好老師的小助理。

作為一名班干部，首先要帶好頭，提高同學們的學習積極性，我相信，在我們的共同努力下，人人都發揮出自己的有點，使我們三年級一般變成團結向上，積極進取的集體。

希望同學們支持我，把你寶貴的一票投給我。

我想競選班長。

我會好好學習，團結同學。

同學們碰了我一下，我都不會計較，看到老師都會向老師問好。

同學們不管有多大的困難我都會積極的去幫助他們；同學們有感冒的我會提醒他們多喝水；同學們打架了我會告訴他們打架是不文明的，有問題要解決；同學們如果心情不好，我會安慰他們。

希望大家把票投給我，我的演講完畢，謝謝大家。

給你這幾篇做個參考吧，盡量自己寫哦

腳趾分得很開

讓她穿鞋子，要不然長大之后腳會很難看~我這有一篇文章給你看下~你就知道女兒怎么教養了~怎樣把你的女兒養的更漂亮,其實好多小瑕疵都是可以在發育時期矯正的!嘿嘿,留著以后養妞妞的時候用。

【第1句】：牙齒 非常非常雜亂，東倒西歪，導致現在都不敢張開嘴笑，以前一直不知道牙齒會影響臉型，最近看這一類貼子比較多，我對著鏡子看了一下，發現這個對我的臉型相當有影響，自己的下頜整個往后縮，顯得臉很短。

（后來問我的一個修正了牙齒的同學，她說她矯正后臉確實變小變尖了很多）

【第2句】：乳房 我十二歲的時候乳房就開始有點發育了，但當時媽媽沒在意，給我買的都是那種男式背心，我也不太敢跟媽媽說，為了怕走路時胸部晃動就在背心外面系繩然后拼命往下拉平，這樣堅持了兩三年媽媽才給我買女式內衣，當然也不會有現在這樣的A杯B杯，都是胡亂買的，我就胡亂穿，當然這樣做的影響就是我的胸部婚前就比同齡人下垂并且有副乳。

話說我的一個好朋友的身材一直是我們非常羨慕的，她是34D的胸圍，可是即使不穿內衣，她的胸部也非常挺，而且即使長胖了腋下也沒有副乳，后來她告訴我們，她的媽媽在她剛開始有一點點發育的時候就讓她穿運動內衣，長大一點后就在專業店配文胸，當然價格也不菲，當時她很恨她媽媽，覺得很羞，長大后才知道應該感謝媽媽讓她有這么傲人的資本，說起來慚愧，我是認識她以后才知道自己真正的胸圍，也是認識她后才買300塊以上的文胸

【第3句】：腿我的小腿有一點點O（象爸爸），且一直被老媽嘲笑，我一直覺得這個東西是沒有辦法矯正的，上大學的時候聽我一個腿超漂亮的同學說，她的腿小時候非常O，當時不象現在，也沒有O型腿矯正帶，但是她的媽媽會在每天晚上睡覺前把她的腿用板子和繃帶綁緊，早上再松開，連續綁了一年左右，她的腿就真的變得筆直以上這些都是我身邊的好朋友身上發生的，絕非杜撰，我自己就算了，錯過的就錯了，畢竟當時條件有限，媽媽也很無辜，但是輪到我的孩子，而且是女孩，我想在她成年前能注意的就幫她注意一下，JMS還有關于這些方面的再指導一下哈___________________________________________端正小孩站姿坐姿行姿，不要彎腰駝背。

女生不要蹺二郎腿，骨盆會走形。

不要背單肩包，久了身體骨骼會傾斜。

不要養成楞腿的習慣。

氣質的確是后天培養的。

另外，好好練字吧一手好字也能加分不少的鼻梁不挺的話，經常捏捏，多少有點用。

___________________________________________幫孩子倒立，讓她\\\/他的大腦充分吸氧，據說這樣能讓孩子聰明。

小時候不要穿皮鞋，一直一直穿舒適的運動鞋，這樣才能擁有顆顆腳趾珠圓玉潤的美足。

同理，沒有完全發育前不要穿牛仔褲，影響腿部長長。

睡覺不要老是仰躺，不然后腦勺很平，長大披頭發不好看。

長身體的時候可以身體仰躺在床上，頭在床沿向后仰垂下，這樣背部自然挺直，幫助女孩子有氣質。

換牙的時候千萬千萬不能舔，女孩子一口整齊的牙齒太重要了

不要因為怕老師衛生檢查幫孩子把指甲剪得太短到肉里面去，如果怕劃傷可以用指甲銼磨圓。

不然長大以后指甲還是短短的，很不好看。

夏天適當吃點黃連湯百合湯，女孩子體內過熱容易長雀斑和痘痘。

適當修剪一下睫毛，這樣可以長得更長，長大以后想長睫毛都沒有可能了

同理，如果眉毛不夠濃密，去理發店剃掉，小時候這樣幫女孩子做足功課，為長大成為素顏美女打下基礎。

站姿和走姿要從小培養。

可以靠著衣櫥或者墻壁站立來保持抬頭挺胸，走路可能要到小學才能開始培養，盡量走一直線。

以上有些是我的媽媽小時候對我很注重的細節讓我現在萬分感激她的，有些是媽媽百密一疏沒有考慮到讓我有小小遺憾的。

供樓主參考，樓主是個好媽媽，希望你的女兒從小有氣質和美貌

__________________________________________我理解ls的jm，我小時候也不喜歡靠著墻壁練站姿或者吃苦口的百合湯，但是每當有別的女生羨慕我的牙齒或者穿涼鞋時露出的腳趾，我會從心底里面感激我的媽媽。

___________________________________________不要讓她在家里打赤腳跑著玩一定要穿鞋否則會長成非常寬的腳盡量老實點否則身上會留下很多疤___________________________________________不要因為乳牙會換掉就不重視,整齊的乳牙是以后的基礎。

有 意識的讓孩子輪流兩側睡，讓前額和后腦勺發育得更飽滿漂亮。

___________________________________________雖然還沒有當媽，但自己是個女子，有些事，還是可以說說：牙齒，太重要了，即使不為美貌也要為健康，在懷孕的時候就要補鈣，如果孩子牙齒不齊，要及時去看正畸科。

皮膚，到了十二歲左右，挑選合適的清潔產品和補水產品，如果我娘有這先見之明，我的毛孔絕對比現在小。

發育，千言萬語一句話，告訴你女兒：發育不是可恥的

身高，遺傳是一部分，帶小朋友打打羽毛球，跳跳繩。

___________________________________________我一雙寬腳（但并不長，我長度是36，37的樣子），真的很恨我媽媽，從小我就是打著赤腳在地上跑來跑去，我媽從不要求我穿鞋什么的，為這個我嬸嬸也是說過我媽，說你不要老是讓她打赤腳，這樣腳會像你的腳一樣寬的（我媽的腳比我的還寬），但我媽從沒放在心上。

現在我的寬腳真的讓我郁悶，什么好看的鞋都穿不上，看著同伴買美麗的涼鞋，秀氣的腳穿上很美，我是既羨慕又嫉妒還有牙齒和鼻梁，我經常想，要是我媽當年能注意這些，我現在一定是一個美女~~___________________________________________準媽媽在懷孕的時候就要注意，多吃中性和溫性食物，不要多吃寒性或者熱性的食物，會影響寶寶的體質的。

懷孕的時候要適當吃些清熱消毒的食物，寶寶出生皮膚就會好，長大也不容易長東西___________________________________________記得有個朋友說，小孩兒出生后，有事兒沒事兒就在孩子眉毛的位置用手指輕輕地來回地捋，長大后孩子的眉型不修也會好很多。

偶那個朋友小時候她姥姥就是這么做滴，不過那個朋友的眉確實蠻好看的，從來不用很花很多心思弄眉毛女孩子不僅要有相貌更要有氣質，要從小多多培養她的自信心。

還有，聽我媽她們說的（不知真假），小孩子小時候你總是夸她漂亮可愛，周遭的親朋好友也這樣夸獎，小孩子會越長越漂亮；要是說她長得不好看，好看的孩子也會越長越難看的。

就算長得實在不好看，沒準你從小就說她好看，她長大了就成美女了。

（我妹就是，她小時候可丑了，像個苦瓜臉要哭的樣子，呵呵，可是因為是最小的我爸特疼他總是不辨是非的夸她好看，現在到真的是小美女，原來有些下垂的五官都往上挑叻，尤其是唇形非常漂亮，比小時候好看不知多少倍~呵呵）___________________________________________我的頭發挺長的 到腰下面一點 很黑很亮 而且很重 感覺就是非常有營養的那樣 垂垂的 做一次離子燙可以保持兩年左右很垂順的效果 而且幾乎沒有分叉 頭發都很健康 還很多而我媽媽的頭發是又稀又少的 還天生的黃毛 以前白頭發少的時候 頭發都是淡咖啡色 有人以為她一直染發的我爸爸家那邊是遺傳的少白頭 從我爺爺到我爸爸的那一代到我這一代的兄弟姐妹 都是15，6歲就開始長白頭發我媽媽說 她懷我的時候 每天都早晚吃三大勺芝麻粉就是黑芝麻（一定要是黑的）磨成粉以后加點白糖 就這樣干著咽下去 結果就造就了我今天的頭發還有我爸爸那邊的人 骨骼都比較大 特別是手腳 都是很大 而且骨節突出的 從小的時候我媽媽就讓我學鋼琴 然后沒事就拿著我的手捏我的骨節 揉來揉去的 現在我的手還蠻細長的 沒有大骨節還有一個 是爸爸說的 我爸爸那邊（怎么沒點好的....)是遺傳的 女孩子都有點小癟嘴（就是牙齒往里面摳那樣的）我三個姑姑都是 姐姐也是 我從小（長牙以后，5歲了吧）爸爸就讓我天天啃甘蔗，晚上看電視的時候就伸兩個手指頭到我嘴巴里面把牙齒往外掰（現在我的嘴巴很正常，一點也不癟）還有我的大表哥 185的個子 他爸爸168 媽媽是156吧聽我姑姑說 從三歲開始 她每晚都讓我大表哥躺在床上然后讓他手抓住床頭（木頭床的床頭是一道道的）然后我姑姑就拉住他的兩條腿使勁的拽啊拽啊拽啊拽得我哥哥大叫大嚷 就這樣一拽拽了十幾年....我哥哥上高中的時候長到了180 就沒有再拽了（我想不管怎么樣 跟這個拽腿肯定是有關系的）___________________________________________關于美腿， 聽我媽說嬰兒時期包裹打緊點，孩子長大了腿就直關于眼睫毛，我小姑給我剪過，現在是挺長的，不過現在化妝品也很強悍，保險起見不要試了，關于皮膚，我覺得一定要讓她多吃水果，少吃刺激性的東西，畢竟內調是最重要的，關于頭發，小時候頭發不好的話多剃幾次光頭，關于身材，讓她學游泳吧，經常游泳身材會很好，不會駝背，也會顯的身材修長___________________________________________對對對 還有不管怎么樣 小女孩一定要去學學舞蹈芭蕾是最好的 最提升小女孩的氣質小的時候我駝背 只要給我媽媽看到一個霹靂掌就過來了 打在我后背上 都要吐血了....還有一段時間我喜歡擠眉弄眼的我媽媽就說這樣容易出表情紋 就擰我的臉和眼皮疼死了....話說她下手還真狠小的時候讓我學跳舞唱歌畫畫書法象棋鋼琴 還學過黃梅戲.....真的非常的苦 幾乎從4歲開始送進少年宮 沒怎么玩過不過還算都堅持了十幾年 從小從來都沒有周末的后來長大了到高中 大學里一把好嗓子 跳舞跳的好 再加上鋼琴彈的也不錯很受很受身邊人的羨慕的

三好學生演講稿

我是（ ），現任學校大隊委員。

回顧在演武小學的六年學習生涯，我在老師、同學們的幫助下，注重自身在德、智、體、美、勞等多方面的發展。

刻苦學習、主動幫助同學、尊敬師長、孝敬父母、關愛他人，在各個方面成績突出，學習成績在班級名列前茅。

三年來，兩次獲得思明區“三好學生”光榮稱號，下面從幾個方面介紹一下我自己。

踏實能干 老師家長的小助手 作為一名普通學生，我積極遵守學校的各項規章制度，熱愛學校，關心集體，團結同學，尊敬老師，言談舉止隨和大方，為人處世誠實守信，生活儉樸，從不攀比。

在學校，我是老師的得力小助手。

因為我有較強的組織能力和領導能力，凡是老師交給我辦的事情，我都會積極努力地去做，從而出色地完成任務，因此我得到了老師的信任和同學們的普遍認可。

我是班級的宣傳委員，定期組織同學出好班級板報，宣傳大隊活動主題內容。

我還經常協助老師收發作業，為同學排憂解難，如果有同學遇到了不會的題目，我會耐心地教他，直到他真正懂得了為止，因此，在老師眼里，我不僅是一個學習優異的好干部，還是一個樂于助人的好同學。

在家里，我是爸爸媽媽眼中的好孩子，我的作業不用他們操心，我還經常幫助媽媽做家務活，幫爸爸做電子課件。

他們累了，我會為他們捶捶腿、捏捏肩，是他們的貼心小棉襖。

另外，我還是個富有社會責任感的人，我參加了許多公益活動，有學校的義賣活動、社區居委會的散發傳單活動、給四川災區人民的捐款活動、“大手拉小手，愛心助成長”夏令營活動……三次榮獲學校“優秀隊干”稱號，學校“強化周”活動中，被評為“文明學生”。

勤奮刻苦 同學們的好榜樣 我不僅是老師的得力小助手，還是同學們的好榜樣。

我能認真做好課前預習，上課時認真聽老師講課，積極發言，認真傾聽同學們的發言，并學會在書上做批注、背誦課文好句好段的好習慣。

周末，我去少年宮參加奧數、奧英這兩項課外輔導課，雖然比較累，但我從不放棄，堅持不懈。

即使生病了也要向同學借來課堂筆記，了解上課內容，之后再自己琢磨。

因此，我學習扎實，成績穩定，有著較好的學習功底，學習成績名列前茅。

我喜歡參加各項競賽活動， 在學校“學會感恩”德育征文競賽中榮獲二等獎；“明榮辱，辨是非”德育征文競賽中榮獲三等獎；第四屆讀書節活動，我被評為校園“讀書之星”；兩次獲得廈門市思明區“三好學生”；多次獲得學校“全優生”榮譽稱號；榮獲學校“學習習慣標兵”稱號……憑著自己積極向上、拼搏進取的精神，我是大家公認的好學生、好干部，同學們學習的好榜樣。

培養能力 多才多藝的我 我不但學習好，我的身體也很棒。

我喜歡游泳，我會蛙泳、自由泳、仰泳，我能一口氣游500米呢

我還喜歡跳舞、滑旱冰、跑步、打羽毛球，我作為學校舞蹈隊成員參加馬拉松“啦啦操”等各種舞蹈比賽；代表學校參加“雙人跳繩”比賽。

除了運動，我還注重綜合素質培養，學會了演奏鋼琴、吹葫蘆絲、畫畫，以及參加小主持人培訓等課外活動。

綜合素質的培養讓我得到了鍛煉，同時也讓我獲得了各種獎項，在“廈門市首屆中小學生軟陶雕塑展暨軟陶現場雕塑比賽”中，我獲得了二等獎；在“思明區小學生‘愛祖國、愛廈門、愛思明’親子沙雕比賽”活動中，榮獲一等獎；肯德基繪畫比賽一等獎；學校第三屆美術周活動中，榮獲“陶藝”競賽一等獎……參考資料：自己寫