高中值周感想600字該怎么寫

體驗了一周的值活，有一句話可以表達我此刻的心情：累并快樂著。

我毫不掩飾值周這項工作真的很累，不僅是身體上的疲憊，同時心里也承受著巨大的壓力。

怎樣向全校同學展現我們值周生的風貌?怎樣向商大同學展現我們的風貌?這都是我值周時，時刻提醒自己的問題。

初為值周生，覺得很新鮮，挺有意思的。

可以穿梭于校園，行使自己的權利。

可幾節課的功夫下來，原本看似簡單的工作就沒那么容易了。

同時心里也因曾經對值周生的態度產生了內疚之情。

值周生的規矩很多。

從著裝到態度，甚至一個姿勢都要斤斤計較。

而且每天必須有，無論是上崗時間，開會時間，集合時間，都必須嚴格遵守。

有時吃飯吃到一半就急匆匆趕回來開會……起初會抱怨會發牢騷.但時間久了.就會覺得這些都是必要的.從小事中就可以看出一個人是否有做大事的能力.作值周生時的點點滴滴培養了我的能力.讓我有信心將來離開校園走向社會迎接更多具有挑戰性的工作.我很慶幸被分配負責高三的紀律工作.在值周的同時我也感覺到高三學子的拼搏的狀態.高考對他們來說是跨向成功的一座橋,對我們來說有何嘗不是呢?我深深地被他們頑強拼搏,百折不撓的精神感動了.他們用自己的行動展現了對高考的信心.一周結束了,摘下值周牌,放下值周板.竟有的感覺.雖然滿臉寫滿的都是疲憊二字,但還好責任依舊.這可能是我高中生活的最后一次值周.我很珍惜,也很懷念.它將成為我校園生活記憶中的美好一段.累并快樂著.我享受累的過程,同時更享受快樂的過程上周，我們班迎來了常規值周任務。

這次值周，也許是我們在初中階段的最后一次值周，所以大家珍惜這次學習、鍛煉的機會。

禮儀崗的同學，風雨無阻，每次提前到崗。

當老師從身邊走過，她們便送給老師們最真誠的問候。

守侯在每班前的同學，早早地佇立在門前，迎接老師、同學們的到來。

他們按要求，去做好每一件事情。

通過值周，我們看到不少優秀班級的良好風貌，找到了自己學習的榜樣，收益匪淺。

求一篇高中的值周感言，800字，在線等

這天，就是初一的軍訓，一大早，烈日當頭，平時嬌生慣養的我和同學，個個心不甘，請不愿的來到“冒煙”的操場，當頭的炎熱一下子就在我們一個個嫩白的臉上涂了一層層火紅火紅的“胭脂”。

一聲鏗鏘有力的“立正”之后，便開始了我們艱苦的軍訓，這是在考驗我們的時候，雖然天氣炎熱，但每一個同學都不想快速的倒下。

遺憾的是，才過了二十分鐘，就有同學耐不住火辣辣的天氣而隨之倒下了。

在這種情況下，學校也不得不將原訓練時間減少5分鐘。

“現在，做正步走擺手練習，預備

”我們開始做擺臂了。

“嗵”的一聲，這是從邵發展身上發出的聲音。

大家一同向那兒看，只見教官又飛起一腳說：“叫你再動

你再動試試看

”隊伍頓時鴉雀無聲，大家大氣都不敢出。

還沒還過神來，教官又下達了命令：“正步走

”李哲匯同學笑嘻嘻的，教官發現了，快步走過去。

還沒等他說話就扇了他一巴掌，使得他好久才退下臉上的紅色。

這教官真嚴，我們班的男同學都避得他遠遠的。

就拿“站軍姿”的要求來說吧：兩手緊貼褲縫線，收腹，挺胸，張肩，下巴略收，兩腳張開約六十度。

哎

真是讓我手也痛腳也痛。

什么事都不能退縮要堅強，我知道我在班級里不算很好但我要努力做到最好，要努力向軍官們學習

最后，說兩句我的感想：勝利=體力+毅力+技巧.正如有一首歌曲中所唱到的:不經歷風雨怎么能見彩虹

全班同學在一起軍訓,培養的就是團隊精神,這并不是去靠某一個人的力量能夠完成,軍訓中的每一個動作,都需要集體的每位同學協調一致做到最好.首先，特殊的軍訓生活培養了我們的集體觀念和紀律觀念。

在隊列中教官非常強調紀律，每當有人在隊伍中不打報告便隨意亂動時，都會受到教官嚴厲的批評和懲罰，以增強我們的集體觀念。

而隊列整齊的要求也增強了我們的集體觀念，要求我們時刻要想到集體，而不光只是考慮自己。

其次，軍訓也培養了我們的身體素質。

一開始訓練，只要站上5分鐘的軍姿，就會有人體力不支。

現在即使讓我們站上15分鐘，還是能個個都站如松。

可見，軍訓對于我們身體素質的培養多么明顯。

通過這次軍訓，軍訓給了我這樣的機會，雖然軍訓有點兒苦、有點兒累，但我知道更苦更累還在以后的學習、生活之路。

我更加體會到在學習上也要有毅力，也要有吃苦耐勞的精神。

人生充滿艱辛，生活充滿坎坷；和此相比，軍訓的日子又算得了什么呢。

軍訓代表著什么，代表著磨練意志，代表著學會面對挫折的本領，代表著迎難而上的毅力。

軍訓的日子只有短短的五天，和人生相比，只不過是滄海一粟，也許這段日子在幾年后會在記憶中消逝，但它留下的綠色詩韻，永遠是人生中最亮麗的風景。

其實，軍訓生活還帶給我們很多，相信這次軍訓生活定會成為我們人生中一段美好的回憶。

隊列訓練——教官讓我們先練軍姿，一站就是十幾分鐘。

“兩腳跟并攏，腳尖打開約60度。

兩腿挺直，小腹微收。

兩肩自然后張，兩臂自然下垂。

”聽到教官的話，我們動都不敢動。

火辣辣的太陽在空中耀武揚威，曬得我們汗流浹背，真的很想動一下。

但是看到教官嚴厲的目光，我不得不繼續堅持下去。

有時，要講什么事情的時候 ，又要讓我們蹲著，而且時間不短。

光是這兩樣，就讓我們腰酸腿疼了。

還好我們有休息時間軍訓是短暫的，一個星期的時間轉眼逝去，可是我多么不舍。

這五天中，讓我體驗到了軍事化的生活，提高了我獨立生活的能力，我可要謝謝德育基地和學校給了我那么好的鍛煉機會。

不過這個軍訓又是難忘的，這樣的機會在我們一生中不會有很多次，軍訓中的每一天都像是一朵浪花，在我記憶的腦海中翻滾。

軍訓給我們帶來的收獲將會終身受益，下次軍訓我一定還參加。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。

我絲毫不能放松，心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎

都是片段，可以把它拼起來，我就拼了一篇。

。

高中生值周的感想、體會

這個要具體問題具體分析，關鍵是自己的心得體會

校園衛生值周總結 500字 高中

值周小結（2012年3月9日）各位老師同學們：早上好

我代表上周全體值周老師就上周的值周情況總結如下：雖然大家都覺得上周相對以前有所松解，但是總的來說上周的情況還是比較好的，班級管理，衛生紀律，出操情況都很好，學校秩序井然，環境整潔衛生，同學們精神面貌也很好。

下面就先來說說做得好的方面吧

1，廣播體操隊列整齊動作比較規范，特別表揚高年級的方隊，下操后同學們都很整齊安靜有序的排隊回到班級里。

2，衛生方面，同學們的衛生意識較強。

值周生一到學校就認真的打掃教室和衛生區，一遍又一遍來回的打掃，做到什麼時候都保持清潔明亮。

3，紀律方面，周一，周二這兩天的課間時間，各年級都有個別同學喜歡在走廊上你追我趕，秩序比較亂，但在高主任的教育下周三到周五都得到了很大的改善，希望這周同學們繼續保持，爭取更大的進步。

接下來我們就來說說上周值周時發現的不好現象吧

1，同學們到校都能自覺的排隊進學校，但是還是有一些同學上課鈴聲都響起了還徘徊在小地攤前遲遲不愿進學校，學校曾經一而再再而三的強調不要吃外面小地攤上的三無食品，因為它們很不衛生，對同學們的身體很不好的，希望同學們能自覺地拒絕地攤小吃。

對自己負責。

2，早讀鈴聲響后有些班的值日生依然不緊不慢的在走廊上或衛生區打掃衛生，雖然說同學們是在為學校的干凈整潔努力著，但是早讀的重要性也請同學們別忘了，所以希望同學們能把打掃衛生的腳步盡量的放快些再放快些，讓早讀的二十分鐘得到充分的利用。

3，每天放學后，許多班都有一些同學不及時排隊回家而是逗留在教室里寫作業，尤其是一，二年級的小同學，上周星期一我們值周領導就發現了一，二年級許多班里有很多小同學在班里到了中午十二點鐘都沒有回家，希望同學們能及時排隊回家，不要讓自己的爸媽在家里為你們擔憂，也希望班主任能跟班里的同學強調一下。

好了，講了這么多了，現在就讓我們來公布上周文明先進班和衛生先進班的名單吧

文明班級：一（1）班， 二（1）班， 三（3）班， 四（2）班， 五（5）班，六（5）班。

衛生班級：一（3）班， 二（2）班， 三（2）班， 四（1）班， 五（4）班， 六（1）班。

寫 學生值周心得 作文 800字

學生值周心得值周活動的開展，不僅教育了我們作為一名檢查者，應該公平、公正、公開，也使我們懂得了我們在檢查別時，不只是檢查別的行為，同時別也在監督我們。

所以我們無論作為什么角，都應該時時刻刻注意自己的一言一行。

每當我們值周時，我們都很高興，因為不光是我們在監督別，更多的是在接受別的的監督，這無形中提高了我們的責任心，讓我們能自我地約束自己的行為習慣。

　　鋤禾當午，汗滴禾下土。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦

李紳的詩告訴我們“一粥一飯當思來之不易，一絲一縷當知物力惟艱。

”我們應該節約每一粒糧食。

堅強、執著是詩不停進步的根本。

值周也如此。

　　值周對我們每個都是一個考驗，它是對我們平時行為舉止的檢閱。

我們在檢查別的同時，也在接受別的檢查。

做好事，不止是家要我做才做，而是家沒要我做也爭著去做。

這樣，才做得有趣味，也才會有收獲，自己的格才能得到真正的升華。

　　值周已經結束，我的心靈在這次值周活動中得到了升華。

通過值周，我可以看到自己平時在學習和生活中的不足之，從而改正這些缺點。

在值周過程中，我明白了自尊自是完善我們格的動力。

要求別做到如果我們做不到，就沒資格說別；要求別不做的如果我們做了，我們就沒理由制止別。

　　在巡查過程中，我感到無論是別在跟前或者自己單獨的時候，都不要做一點卑劣的事，要嚴格要求自己：最要緊的是自尊。

生活不相信淚，它需要的是勇。

需要的是敢于面對現實的勇。

所謂值周，就是戴橙黃而光榮的袖章，站在自己所應該在的“崗位”，檢查同學們的一言一行是否符合規范，因此我們要求別做到的自己必須首先做到，要求別不做的自己首先不做。

只有這樣才能起到榜樣的作用。

　　生命的意義在于付出,在于給予,而不是在于接受,我們值周了，我們付出了，我們同時也得到了很多很多，有老師的贊賞，有同學們的羨慕。

當你做功一件事，千萬不要等待著享受榮譽，應該再做那些需要的事，那就是在值周活動中做好我們應該做好的事。

不認識痛苦，就不是一條好漢。

困難是一個嚴厲的導師，它教會我們如何面對各種考驗，從容面對，走向功。

實踐使弱者變強，強者更強。

　　值周也是實踐，我們真對待，嚴格要求。

只有在值周中，才能認識自我，才能知道我應該怎么做，不應該怎樣做。

檢查別是種自省，接受別檢查是種享受。

和表就是美。

一張不帶、不善表的臉就是缺陷；任它涂脂抹粉，你吹我捧，只有傻瓜才會慕。

所以我們在值周過程中始終面帶微笑，讓他在我們的微笑中獲得快樂。

正所謂，送玫瑰，手留余香。

值周感受200字

陽春三月，春意融融，一周的忙忙碌碌，一周的愉快心情。

上周在值周領導朱利春老師、值周老師唐偉軍老師、邵書俠老師、潘梓盛老師、吳燕杰老師的帶領下，在我們高一高二18位男女同學及部分高三學長的共同努力下，我們終于順利地完成了本學期第8周的值周工作，現將上周值周工作小結如下：

【第1句】：3月25日值周交接的當天晚上，董事長親力親為，帶領我們值周生對全校的寢室衛生進行了突擊檢查，盡管當天是星期天，而且是在休整后返校，但全校寢室衛生總體滿意，特別是樓道衛生比較干凈，垃圾桶內的垃圾也很少，希望我們每次都能放假都能和平時一樣，保持干凈，養成報促銷員整潔衛生的習慣，在任何時候都恩那個經得起檢查。

【第2句】：上周天氣變暖，早上跑步鍛煉的同學明顯增加，有老師也和我們同學一起晨跑，構成了我們學校靚麗的一道風景線。

與此同時，教室里的燈也亮得早了，往往早上起床鈴一響，就已經有同學在教室早讀，特別是高三的學長們，相信60多天后他們會再堅持不懈的努力中取得欣慰的歡笑，但是也有部分同學總是壓著早讀課的鈴聲匆匆從寢室跑向教室，希望這部分同學能早起一點，多給自己一點準備的時間。

【第3句】：上周的就餐秩序良好，幾乎沒有同學插隊，整個食堂出現了忙而不亂的現象，但也存在兩個問題：

【第1句】：很多同學等著鈴聲吃早飯，沒有下課就偷偷地站在教室門口，以至于4樓的同學跑得比2樓的快；

【第2句】：有部分同學甚至光明正大地打著打掃包干區的旗號，直接走進食堂；對于這兩類同學我在此想提個建議：上下樓梯要慢行，在校園內沖刺會有很多安全隱患，同時應該明白我們到學校還有很多比吃早飯更重要的事情，特別是此刻：我們高一高二距離省會考還有80多天，而高三也只有60多天的拼搏了。

【第4句】：上周五、周六我們進行了本學期的第一次月考，在4月10日、11日，高三同學也會馬上進入杭州市第二次模擬考試。

學校組織一次考試不容易，而考試的目的也是希望我們能認真回顧小結前段時間的成績與不足，也期望能在后段時間的學習中能彌補這些不足，走得更堅定。

但總有部分同學想通過不正當的手段獲取不正當的利益，竊取他人的成績來滿足自己的虛榮，希望我們所有的同學都能認真踏實地學習，用自己的努力收獲自己的榮譽。

【第5句】：上周在我們學校的宣傳欄上有一張醒目的海報。

我校高三年級有一位戚航偉同學因為先天性心臟病不得不放棄學業，在家養病治療。

董事長已經提前代表我們全體師生前去慰問，并帶回來一些他們家的具體情況的照片。

同學們，他也和我們一樣，都是花的季節，但是病魔卻使他不得不放棄前進中的夢想，作為曾經也是在這魅力校園中熟悉的身影，我真誠地希望我們所有的同學都能向他獻上屬于我們的那份愛心，哪怕只是微薄的力量，那也是愛的傳遞，是希望的傳承。

以上是我們上周的值周小結，再次感謝全校老師對我們的幫助，感謝所有同學對我們的支持，也相信本周的值周工作一定會更好。

謝謝

自己看著改改

值周總結100字

小結內容：　　本周我們以值周班級的身份，去檢查其他年級和班級，我們的崗位主要是以勸道和提醒一些不好的行為和事情，我們發現，有一些班級他們做的不夠好，但經過提醒，積極的改正了，老師也讓那些違反紀律的同學進行了教育。

我們還積極幫助低年級的同學做一些力所能及的事。

如，幫他們板一桶水，幫他們抬飯菜桶。