廣場舞姐妹聚會感言

透過運動鍛煉，可以發現，從生存到生活，從養家糊口到享受人生，這不是一個形式的簡單變化，而是極具豐富內涵的精神內核的裂變，是一次普通百姓的的覺醒。

也只有在富足的今天，普通大眾才會去思考如何享受生命，延續生命，如何享受生命帶來的種種物質和精神的雙重的快樂

而在歷朝歷代，那是有產階級貴族官僚們思考關注的事，苦難大眾匍匐在食不果腹、饑腸轆轆的生死跟前，生命如草芥，哪來生命的價值和意義

跳廣場舞心得體會

學習廣場舞體會我學習廣場舞，半年了，在這段時間我感觸蠻深。

在這里我想和享。

首先，我們應該感謝創辦寨崗姐妹廣場隊的人，（我不知道是誰，但是我還是蠻感謝她們）是她們讓我有個鍛煉身體的一個平臺，讓我有一個娛樂的氛圍。

是她們讓我充實了生活獲得了快樂還鍛煉了身體……廣場舞——能使全身每個關節得到活動鍛煉，達到強身健體的作用。

它比舞臺舞簡單易學，也比其他鍛煉方式強度小些，娛樂性更強。

凡是喜歡音樂的人，都有興趣學。

跳廣場舞不僅能讓自己身心愉悅，還能給觀賞者奉獻美。

跳廣場舞還有減肥的功效。

但一定要長期堅持，每次都要認真地跳。

要跳出汗，消耗多余的熱量，才能減掉身上的贅肉，使你的身材變得苗條又健康。

半年來，我的體重已減了幾斤。

以自己親身體驗，我認為跳廣場舞有益身心健康，值得大力提倡。

不可否認的是，在晚上吃完飯以后適當的做一些運動的話不僅有利于腸道，同時還能夠改善人睡覺前的狀態，更容易讓人擁有一個好的睡眠。

來跳舞我猶豫再三，不來跳吧，沒有伴散步，來跳吧，自己沒有跳舞的細胞和天賦，對于跳舞我只是愛好而已。

我來了兩次都因為手和腳不知道如何擺放，跳了一分鐘而暗自偷笑匆匆離開。

到了五月底的一個晚上，我由那里經過，有個熟人叫我進去跳，是她鼓勵的話語讓我堅持跳下去的原因，是她的鼓勵的話語讓我找到手腳擺放的地方，是她鼓勵的話語讓我找到樂感、節奏感，踏準了節拍，跳出感覺。

自身協調能力也逐步變強。

慢慢的讓我明

求觀廣場舞的感想，300字。

以前我對廣場舞的就是一堆大媽在公園，超的魔性音樂，然后扭擺起來。

直到這心的去觀察她們。

公園僻靜處，傳來有活力的音樂，大媽們笑著，跳著，她們有的動作一點不規范，有的甚至肢體不協調，但是從她們的笑容中我可以看的見她們的熱情，活力。

她們一般都是母親，生活給了家庭，能在自己有余的生活里做一件自己喜歡的事也不容易。

看著她們，我就想到了我們自己，正值青春年少的我們，都沒有那么的活力。

我們不敢像她們一樣展示自己，不管身姿怎樣，隨意綻放。

也不會像她們一樣，投入自己的熱情，堅持著自己的愛好。

青春年華，我需要把握現在的自己，享受生命的年少，充滿活力，做該做的事，用自己的激情，用自己的勇氣。

學跳廣場舞是怎樣心得體會

??這是一種很健康的方式，我覺得廣場舞不僅可以充分的運動全身的各個關節、部位，還具有簡單、有趣等特點，所以變會成為很多阿姨不二的選擇。

??

跳廣場舞什么感覺

【第1句】：跳廣場舞能減肥，一般情況下連續跳兩個小時，能消耗身體過多的熱量，把身體上多余的脂肪消耗掉。

跳廣場舞的好處

【第2句】：是增強心肺功能，促進血液循環，減低患上心臟病、高血壓及糖尿病等慢性疾病的機會 ，增強身體抵抗力，減低患病的機會。

跳廣場舞的好處

【第3句】：是強壯骨骼，預防骨質疏松癥 ，幫助改善身型，強壯肌肉 ，幫助舒展筋骨，減少腰酸背痛，增加身體及關節的柔軟性，使人更靈活，減少受傷的機會。

跳廣場舞的好處

【第4句】：是使睡眠更佳，得到更充分的休息，令人更有活力、更精神及更醒目，學習及工作更有效率 ,幫助松弛神經，清除讀書或工作帶來的精神壓力。

跳廣場舞的好處

【第5句】：是幫助增加持久力，鍛煉堅強意志，勇於面對挑戰，幫助增加自信心，建立健康的自我形象。

跳廣場舞的好處

【第6句】：是提供與朋友一起分享樂趣的機會，促進大家的感情；提供認識新朋友的機會及於群體活動中，學習合作精神。

跳廣場舞的好處

【第7句】：是 解悶、消磨時間， 帶給你開心、有趣、好玩、刺激的感覺， 讓你學習到更多技能，這些技能更可能畢生受用

廣場舞大賽串詞贊美跳的好的句子

【第1句】： 廣場人真多啊

有的人在跳廣場舞，有的人歌，有的人身，還有的人在唱戲。

跳廣場舞的人群來說吧，你瞧，那跳舞的人群中，多半是年過花甲的老奶奶。

可她們的舞姿卻一點也不笨拙，反而身輕如燕，翩翩起舞，讓人看了不禁拍手叫好，連連稱贊。

【第2句】： 另一大亮點就是人民廣場。

到了晚上，這是的風景異常光彩。

廣場中央噴出燈照的彩色噴泉，周圍亮起了一根根彩燈，隨時變著顏色。

照得整個廣場就像一個隆重的，流光溢彩的舞臺。

這里時常有些人來跳舞，她們隨著悅耳的歌曲，跳起了優美的舞姿，使這里的過路人不禁為她們喝彩

【第3句】： 在城市里，到了夜晚，小區里里廣場上總是很熱鬧。

一首首音樂放出來后，大家跟著節奏跳了起來，每個人都顯得十分活力

【第4句】： 一開始，還只是趁魅站四面可以看到“廣場舞”，徐徐地，菜市場四面、學校四面、醫院四面……四處可見。

舞蹈的職員也越來越富厚了，有阿姨、大姐姐、小伴侶，乃至尚有幾位老爺爺也跟在步隊后頭跳個不斷呢

復雜的聲勢、整齊的舉措，讓我們看的人神色都愉悅起來。

【第5句】： 最有意思的還是晚上，為什么

因為晚上呀，要跳廣場舞，許多老年人、中年人都在廣場上盡情的揮灑舞姿

有的人興奮的扭起拉丁、歡快的跳起華爾茲……還有些頑皮的小孩子用滑稽的動作跟著湊趣，雖說舞姿會引人發笑，但他們的熱情告訴我，將來沒準能當上舞蹈家。

人們跳著，唱著，鬧著……伴著那優美的音樂和廣場上五彩的燈

【第6句】： 在廣場上，一大撥阿姨，娭毑們，伴隨著音樂，都忘我地跳著，唱著。

毫不在乎那刺骨的寒風“呼呼”著，那雨水任性得撒潑著。

旋轉，跳躍……不管風雨如何，依然保持那唯美的舞姿。

【第7句】： 每天黃昏后，廣場上聚滿了人群，排著整齊的長方形的隊伍。

跳廣場舞的人們大多是老年人，也有一些青年人，甚至還有一群可愛的小孩子也在隊伍中呢

【第8句】： 廣場舞已經開始了。

太壯觀了

有好幾百人呢

有老有小，有男有女。

他們排著整齊的隊伍，排在最前面的人穿著統一的服裝，上身穿著藍白相間的T恤，下身著白色長褲，手上戴著雪白的手套，真像在進行閱兵儀式的解放軍，使我看得目瞪口呆。

【第9句】： 群龍廣場不僅早上很受人們歡迎，晚上也很受歡迎。

每當夜幕降臨，人們就紛紛來到廣場。

這時的群龍廣場就成了超大型的舞廳了。

一但音樂響起，人們的手、腳便情不自禁地動起來。

愛跳交易舞的在第一層，愛跳自游舞的在第二層。

不管音樂是歡快的，還是舒情的，不管音樂是悅耳的，還是刺耳的，都無法打斷人們歡悅的心情。

【第10句】： 我的家鄉有南湖廣場，廣場上有許許多多的鮮花、草坪。

廣場中心有大型的彩色音樂噴泉，水柱隨著美妙的音樂翩翩起舞，好美呀

【第11句】： 永興廣場的夜濃了，從四面八方匯聚到廣場的人們也漸漸散去了，帶著一臉的輕松與喜悅。

踏著廣場優美的旋律，我們也戀戀不舍的離開了……睡夢中，我變成了一只白色的天鵝，隨著音樂，踮起腳步，在舞池中慢慢地旋轉……

【第12句】： 這時，富州廣場歌聲吸引著愛好舞蹈的人們，他們成群結隊奔向富州廣場，隨著動聽的音樂，跳起了歡快的廣場舞，頓時，富州廣場變成了燈的海洋、舞的世界，人們用自己優美的舞姿來表達幸福生活，感謝黨的富民政策。

【第13句】： 每當夜幕降臨，小廣場燈火通明，響起陣陣優美的音樂。

有很多老年人、年輕人和小孩子。

他們聚集在這里認真地跳廣場舞。

他們舞姿優美，動作熟練，有節奏感。

這時，我和媽媽情不自禁地加入了他們的隊伍中。

【第14句】： 游樂園的后面是一個很大的健身場，場地上有老人在散步，年輕人在跳街舞，孩子們在溜冰。

每到晚上，老人們都會聚集在一起，跳著廣場舞。

微風從秀峰湖上輕輕地吹來，令人神清氣爽。

【第15句】： 在廣場里可熱鬧了

小朋友們在成群結隊的玩耍，老年人在閑聊，成年人在溜冰，晚上，廣場里會有老年人跳舞，舞姿雖然不好看，但是很有節奏。

廣場里的氣氛永遠減不了。

金沙廣場景色秀麗，人山人海，熱鬧非凡，是一個游玩的好地方了。

【第16句】： 夏天的傍晚，小廣場人山人海，有跳舞的、有唱歌的、滑冰的、滑滑板的、我和爸爸也拿著滑板在廣場上滑，剛上到滑板上就感覺有一股風向我吹來，很涼爽。

【第17句】： 許多的老人早已起床，來到廣場上一起放上音樂在一起跳舞，在一起健身，美妙、動聽的音樂從廣場里傳出來，令人心曠神怡；還有一些中年人在廣場周圍跑步，鍛煉身體。

晚上，太陽早已離開，月亮婆婆來到了天空中，夜晚顯得格外的寧靜，許多的孩子們、大人們來到廣場上散步、跳舞，度過的美好的一天。

【第18句】： 城樓的對面是金鳳廣場，廣場的中央有個很大的火鳳凰雕像，一只鳳凰站在火輪上，十分雄偉壯觀，四周種滿的美麗鮮花。

每天早晚都有人在廣場上調健身舞，十分熱鬧。

【第19句】： 晚上，廣場上也很熱鬧，也有很多人在跳舞，那舞姿優美，那音樂動聽。

【第20句】： 我來到了大羅沙廣場，只見廣場邊上的一塊空地早已被人們圍得嚴嚴實實。

一陣輕快的音樂突然響起，廣場霎時成了歡樂的海洋。

散亂的人群早已整齊有序地排列著，他們在一個身穿鮮艷服裝、手擎大花傘的阿姨的帶領下，有的舉著花傘，有的手搖彩扇，有的舞著彩帶，隨著輕快的音樂個個踩著歡快的鼓點，整整齊齊地舞蹈著，猶如一只只美麗的蝴蝶在黑夜中翩翩起舞，在夜燈的輝映下不時發出耀眼的光芒。

舞友們廣場舞跳得好，想寫評語

跳舞——也不簡單。

既要深刻理解音樂中的內容，又要準確運用身體語言將其表達出來，還要達到感染觀眾的目的。

“臺上一分鐘，臺下十年功”這需要時間．汗水和意志去磨練．有時腰扭了，有是腳抽筋了，有時手受傷了......雖然身體很累，但我毫不在意。

特別是一想到只有通過自己的努力才能達到觀眾的認可，心里總是有一種以苦為樂的感覺。

這種追求的過程，不正是一種享受嗎

廣場舞周年慶隊員發言稿

廣場舞周年慶隊員發言的時候主要說一說它們的廣場舞隊伍在比賽之前的準備情況就可以了

廣場舞啟動儀式領隊代表發言稿

廣場舞講話 尊敬的各位領導、父老鄉親、姐妹們、朋友們： 大家上午好

在這金風送爽、雁過留聲、秋色宜人的美好時節，白神墩四組廣場健身舞演出在這里隆重開幕。

首先請允許我代表白神墩村黨支部、村委會向長期以來高度重視、熱情關心、大力支持全民健身事業發展的各位領導、社會各界人士表示衷心的感謝和崇高的敬意

向參加廣場健身舞演出的姐妹們致以親切的問候

近年來，全民健身運動尤其是廣場健身舞活動， 在上級主管部門的大力支持及社會各界的共同參與下，得到了全國廣大婦女的喜愛，并迅速在全國城鄉開花結果。

廣大的姐妹們在其中體驗到運動的快樂，感受到藝術的魅力，沐浴到文化的陽光。

目前，大眾廣場健身舞已經成為最受群眾歡迎，積極參與，最具健身效果的大型群眾性娛樂文化活動,并卓有成效。

今天，由白神墩四組舉辦的廣場健身舞表演，有三十多支隊伍共500來名的婦女參加，她們都是來自全鎮各個自然村。

今天的表演將充分表達我鎮婦女崇尚文明、參與健身的良好愿望，生動展示廣大婦女健康、文明、積極向上精神面貌和時代風采，掀起全民健身的熱潮，激勵全鎮婦女為鄉鎮經濟又快又好發展做出自己的貢獻。

同志們、姐妹們，這是一個收獲的季節

我們將帶著新的目標、新的希望，踏上新的征程。

希望參加演出的姐妹們展出風采、跳出水平、舞出成績，愿今天的廣場健身舞表演能給各位帶來愉悅滿懷，留下溫馨無限。

最后，我衷心祝愿各位笑口常開、快樂天天、吉祥如意，幸福年年。

謝謝大家