小孩子練武術(shù)的好處
【第1句】: 兒童練武術(shù)的好處
理上,幼兒的骨骼軟組織較多,彈性和柔韌性都好,但負擔較小;關(guān)節(jié)和韌帶的伸長屬性大,運動范圍也大,肌肉含水分較多,肌纖維細,富于彈性,但還較柔嫩,力量較弱,耐力差,易疲勞;大腦神經(jīng)細胞興奮性容易擴散,注意力集中時間短。幼兒由于心肌發(fā)育尚未完善,運動時主要靠增加心率(心臟跳動頻率)來適應(yīng),不適于做耐力練習。還有,幼兒好動,很少能安靜坐較長的時間,而模仿性強,好學好問,有好勝心。
心理上,由于武術(shù)內(nèi)容豐富多彩、生動活潑,柔韌和技巧動作較多,容易引起幼兒的興趣。同時,武術(shù)的短套路動作小,對耐力要求低,這些都能適應(yīng)幼兒的生理和心理特點。此外,武術(shù)不受季節(jié)、場地器材等方面的限制,比較容易開展。經(jīng)過許多幼兒的武術(shù)練習實踐,
【第2句】: 小孩子練武術(shù)是好處多還是壞處多
我還是建議家長讓孩子學習武術(shù),為什么,且聽我一一道來。
【第1句】:健體
通過武術(shù)的訓練,可極大的改善兒童的身體素質(zhì),如肌肉力量,身體的靈活性、柔韌度,動作的協(xié)調(diào)性,整體的運動速度等等
【第2句】:啟智
提升兒童身體對于外界的感知力,增強兒童時空間的運動感,提升兒童的想象空間,思維能力;
【第3句】:育心
兒童在練習武術(shù)的過程中可以逐漸克服膽小、退縮,嬌氣等消極情緒,培養(yǎng)自信,堅強,勇敢,吃苦等良好的品格;
【第4句】:知禮
“學藝先學德”,禮是武術(shù)不可分割的一部分。“禮始禮終”貫穿于學武的整個過程,最終達到將“禮”融入自己的血液,融入到自己的生活中,工作中,養(yǎng)成尊師重友的良好習慣;
武術(shù)不僅僅可以強身健體,防身抗暴,還可以幫助孩子塑造完善的人格,培養(yǎng)孩子自身特有的氣質(zhì)!
【第3句】: 讓孩子學習武術(shù)的好處有哪些
幼兒學習武術(shù)的好處有身體健康、理解傳統(tǒng)文化。
好身體是一切行為的前提。孩子學習武術(shù)不僅能強身健體,還可以培養(yǎng)孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此,反復(fù)練習成套的武術(shù)動作,可以提高孩子的記憶力、注意力,對孩子的文化學習很有幫助。文化學習為靜,武術(shù)為動,只要合理分配、動靜結(jié)合,在尋求身體強健的同時,不過度損耗孩子的精力,就可以使孩子身心愉悅、平衡發(fā)展。
武術(shù)起源于中國古代的戰(zhàn)爭。在中國的文化背景下逐漸形成發(fā)展。所以武術(shù)的內(nèi)容中延續(xù)著中國文化的歷史和痕跡。
學習武術(shù),就是給孩子打開了一扇通往中國傳統(tǒng)文化的窗口。這比在學校的課堂里學習來得更真實。他需要親自流汗甚至流淚來感受。更深刻。
【第4句】: 學習少兒武術(shù)有什么好處
1學習武術(shù)可以強健孩子體魄好身體是一切行為的前提。
孩子學習武術(shù)不僅能強身健體,還可以培養(yǎng)孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此,反復(fù)練習成套的武術(shù)動作,可以提高孩子的記憶力、注意力,對孩子的文化學習很有幫助。
文化學習為靜,武術(shù)為動,只要合理分配、動靜結(jié)合,在尋求身體強健的同時,不過度損耗孩子的精力,就可以使孩子身心愉悅、平衡發(fā)展。2學習武術(shù)鍛煉孩子的吃苦精神鍛煉孩子吃苦耐勞、堅強的意志力不屈不饒的精神。
3學習武術(shù)可以培養(yǎng)孩子的禮貌武術(shù)講究禮貌,自古有師道尊嚴的傳承,武術(shù)教練都會給孩子講解禮儀和行為規(guī)范,這對孩子的人格形成大有裨益。4學習武術(shù)讓孩子健康成長孩子選擇武術(shù)作為興趣課程,可以使孩子少玩或者不玩網(wǎng)游,這對于孩子的視力保護、骨骼發(fā)育以及體態(tài)的健康成長都有著極大的正面效果,也可以使孩子變得自信、開朗、大方、陽光。
5學習武術(shù)讓孩子保護自己武術(shù)運動具有雙向的價值功能:強身健體,自我防衛(wèi)。現(xiàn)代社會治安不太理想,學武術(shù)不僅能讓孩子體質(zhì)一級棒,還能提高孩子的自我防護能力。