戒毒工作感言
戒毒心得體會八百字以上
心得一：戒毒心得體會白色的粉末，把我推向深淵。
悔恨的淚，滴出我的心聲。
又是一個沒法見到星星和月光的漫漫長夜，鐵門外，四周如漆黑死寂。
天窗中沒有一絲透光。
鐵門內，兩支特別刺眼的燈管尤如監視的靈魂，虎視眈眈。
轉動的風扇發出節奏的附和暗語，直轟我腦海，讓我無法入睡。
不知哪條不聽使喚的神經線猛然勾起了我一幕幕的回憶，重現眼前。
四面高墻，成為我反思、覺悟的溫室，哺育了我的良知。
筆直的平鋪，加蓋溫暖的棉被加速孵化我激動的情感思緒。
憶起當初步入污煙彌漫、空氣仿佛停止流動的毒窖，在魔鬼般的損友的引誘驅使下，誤導吸毒后如何能使心情釋放，舒緩壓力，驅散解悶，輕松快樂的情況下吸食了第一口“白粉”。
回憶起十年前，我這個家庭名望、社會驕子，為創造自己的事業，曾幾何時，不持勞苦，廢寢忘食，忙碌奔波，長途跋涉，艱苦奮斗，自強不息，做到最好，皇天不負有心人，經過我的勤奮努力，成立了一間玻璃公司，讓我擁有一個和睦、美滿、富裕、溫馨快樂的家。
自從吸毒后，生意做不成，家不成家，自己整天沉迷于彌漫的煙霧中無法自拔，以前能夠激發自己雄心壯志的神經線全被毒魔抽掉，一根不留，真正使自己毀于一旦。
總之毒品毀了我的一切。
踏入戒毒所的門檻，跨進戒毒所的第一步，害怕的程度簡直無法形容。
恐懼壓迫感覆蓋全身，均使我每條神經線都要進入“全民戒備”的狀態。
監倉的第一夜，令我深深體會，畢生難忘的失眠之夜。
在恐懼、緊張、復雜的思想，痛苦淚流暗涌的回憶中渡過。
戒毒所內的生活令我深深回味著“外面的世界很精彩，里面的世界很無奈”，深深體會到“四角墻內四角天”的深思生活，深深感觸“天天難過過天天”的經歷，深深思量著“終需有日見青天”的到來，深深珍惜和向往“勤耕苦種過天天”的美好生活。
自入戒毒所以來，經過管教干部耐心開導，教育，使自己認識到毒品危害性對人類所帶來的摧毀如此兇猛，對社會所帶來的危害如此廣泛，對自己的毀滅如此無情。
在這段時間我深刻反省，在管教干部的教誨下，通過親身體會，我已痛下決心，重新做人，永遠與毒品斷絕關系，要重鑄昔日風采的我，做一個對社會和家庭有貢獻的人。
我非常感謝和珍惜政府和管教干部對我的挽救和幫助，給予我的第二次生命。
心得二：戒毒心得體會我始終堅信人的意志是戰無不勝的，毒品固然可怕，但是只要你能痛下決心，在可怕的毒品在面對你的時候也都能黯然退場，很多人屢次戒毒，屢次失敗
各種原因，只是他或她自始至終過不了自己的那一關，太多的借口，只是為了自己沉迷的理由，可是，這種理由在我看來確實那么的牽強，人，要多點責任心，多點自尊，那么任何事情都能去克服，所我始終堅信人的意志是戰無不勝的，毒品固然可怕，但是只要你能痛下決心，在可怕的毒品在面對你的時候也都能黯然退場，很多人屢次戒毒，屢次失敗
各種原因，只是他或她自始至終過不了自己的那一關，太多的借口，只是為了自己沉迷的理由，可是，這種理由在我看來確實那么的牽強，人，要多點責任心，多點自尊，那么任何事情都能去克服，所以，永遠不要為自己找那些冠冕堂皇的借口，那是你自己的錯，我是心得體會，我能戰勝毒品，為何你們就不能呢
我并沒有比任何人多出什么能耐，我有的只是一顆我想做個健康的人，很簡單的理由，就能讓我擺脫淤泥，我想我能可以，大家都會可以的，所以，希望還在吸食的朋友，不要再沉迷了，不說為社會，單說為自己吧，。
和我一樣，做個健健康康的人。
如此簡單而已。
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以，永遠不要為自己找那些冠冕堂皇的借口，那是你自己的錯，我是心得體會，我能戰勝毒品，為何你們就不能呢
我并沒有比任何人多出什么能耐，我有的只是一顆我想做個健康的人，很簡單的理由，就能讓我擺脫淤泥，我想我能可以，大家都會可以的，所以，希望還在吸食的朋友，不要再沉迷了，不說為社會，單說為自己吧，。
和我一樣，做個健健康康的人。
如此簡單而已。
心得三：戒毒心得體會戒了這么久的毒，應該說這次是我目前為止個人感覺最為成功，也是最為輕松的一次。
所以，在這，想和那些正在準備戒，或是親朋想知道如何戒提供一些個人的觀點，也算是對大伙的回報吧。
在剛剛準備戒毒的時候，我其實心中真的沒有底，不知道這一次戒會不會像以前一樣。
因為戒毒這么多次，每次都會回頭。
分析一下原因：第一，剛戒完體毒，身體吸不消；第二，戒完后心情驕燥；第三，完全戒后，自己感覺沒有自己的生活圈子，沒有可信任的新朋友。
先從我戒除體毒這一塊來說吧，當我斷了貨以后，因為長期吸毒，一斷的話會受不了，那么我先是選擇了服用替代藥品美沙酮，先維持一段時間。
剛開始用時，我每天服用三十五毫升，這樣服用了十天左右，我便開始減量，以后以三天一個階段，最后降到了十毫升。
在十毫升維持了十天左右。
我便斷了藥，用身體扛。
在完全不用藥后，我的身體便開始有些扛不住，所以這個時候，最需要的是旁邊有一個可以照顧你的人，他的工作不是說天天保證你要吃好喝好，而是當你一旦有需要時，這個人可以完全地幫助你，伺候你。
而且戒完體毒后，因為心情很容易驕燥，所以這個幫助你的人應該可以盡量地體諒，而不是說，當你煩的時候，和你大爭大吵。
千萬要講住的是，照顧者不要故意去弄那些所謂的補品什么之類的，這些東西因為戒毒者本人根本就不會想去吃，所以這樣做反而會起到反作用。
一個說話的人是戒毒過程中的一個關鍵。
就拿我自己來說，以往我自己強戒，有幾次，剛戒完體毒我就又復吸了。
為什么
那個時候是我一個人戒，關在一個房子里，或是沒有找到的地方，這樣的話，當心情一旦難過，身體難受，因為沒有人可以轉移話題，或是可以用聊天等人與人之間的交流來取代一個個人活動的時候，戒毒者本身就很難以控制自己。
這次戒毒，每天都會有幾個記者，在我身邊呆著，他們會和我聊他們的生活，或是聽我的故事，這樣即使是心癮來了，也會隨著自我意識的克制而挺過去。
以上是在戒體毒和前期心癮的一些個人觀點。
而現在我的心癮來的次數幾乎沒有。
這和我所待的環境有關系。
首先這些人，不管他們心里是怎么的想法，是為了工作，還是故意配合我，但是他們會很多情況下，不會故意去觸碰到我的那根神筋。
以前在家里的時候，媽媽老是會在陪著我時，念著我以前怎么怎么樣呀，敗了多少錢呀，帶來了很多痛苦呀，這些記者不會，他們會扯東扯西，會和我看看大片，像士兵突擊就是和他們一起看的，他們會陪我玩會兒游戲。
凡正他們會轉移我很多注意力。
還有，其實對于在長期的心癮戒除過程中，有兩個很重要，第一，信任，第二，正常人的心態。
信任，不管你是從心底沒有任何的信任，你都要盡量做到。
為什么
讓一個吸毒者反復吸毒很大的原因就是出于這一點。
當戒毒者說他要出去走走，家人或是朋友，完全可以讓戒毒者出去，你可以偷偷地跟著，但千萬不要被發現。
一定要讓戒毒者認為自己得到了大家的讓可，這是一種最好的鼓勵。
第二，正常人的心態。
在這個過程中，家長千萬不要把戒毒者當成是一個病人，或是一個弱者。
在瑣事，或是其它事情上，只要家長沒有錯，就應該說出來，而不是迎合他，用一種正常人的心態去對待戒毒者的平常生活。
當然還有一個大伙都認為很重要的：生活圈子。
有不少毒友在戒完之后會選擇遠離自己的所在地，為的是遠離毒源。
也有一些毒友這樣做的很成功，但我個人不這樣認為。
第一，這是自己跌倒的地方，第二，當你在一個新的環境下除非是在鄉下很遠的地方，如果說你在城市里，你一樣可以找到貨。
所以在戒完后，這個新的環境應該由家長朋友，當然這些都是真正關心自己的朋友，由你們來把戒毒者先帶回到這個圈子里面來。
比如說，當一個完會失去信心的姐姐或是兒時的朋友，這個時候重新回到身邊，這更是很大的幫助。
然后，再由家長朋友把戒毒者帶到一完全新的圈子里面。
、在戒毒過程中，對于戒毒者個人而言，一定要有這樣的心態，要看得開，不要怕別人的冷眼，就像我一樣，把自己吸毒的事情告訴別人，甚至是陌生人，讓所有的人知道你曾經吸過毒，其實大伙心里都明白，其實有哪個熟人不知道自己吸毒呀，干脆自己把這層透明紙給揪開。
讓自己坦坦蕩蕩。
再給自己施加一些相關的測驗，體驗生活，這樣一來，心里恢復會比原來戒毒要快的很多。
我要300字左右的關于禁毒防艾的感想
禁毒教育資料 毒品是全球性的災難，也是全人類共同的敵人，目前，世界范圍內日益嚴重的毒品潮，不僅嚴重危害人類的健康，敗壞，而且．直接導致和誘發各種犯罪，威脅著全球和經濟發展。
遏制、減少直至最終消除，成為世界人民的共同愿望，打擊成為各國司法機關所共同面臨的一項嚴峻任務。
而我們在戒毒工作中發現，很多吸毒者都是因為對毒品缺乏了解而被誘騙吸毒，有的為了“治病”而濫用毒品，結果成癮而不能自拔!為了教育廣大青少年，以達到識毒、戒毒、禁毒的目的，我們戒毒中心制定了這個手冊，旨在加強對禁毒的宣傳、教育，提高全民族的禁毒意識，也希望能對控制吸毒這一惡習的蔓延起到一定的作用。
一、毒品概述 毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、可卡因以及國務院規定管制的其它能夠使人形成癮癖的麻麻醉品和精神藥品，它具有以卜的共同特征：(1)有一種不可抗拒的力量強制性地使吸食者連續使用該藥，并且不擇手段地去獲得它：(2)連續使用有加大劑量的趨勢：(3)對該藥產生精神依賴及軀體依賴性，斷藥后產少戒斷癥狀(即斷藥后會出現“脫癮”癥狀)：(4)對個人、家庭、社會都會產生危害性結果。
二、易染人群和環境 從理論上講，任何人在一定環境中和條件下均有可能成為吸毒者，但是，在現實生活中，卻見有些人更易染上毒癮，被認為是易染吸毒人群。
而另一些人，盡管各種條件相同，而吸毒的可能性小，被認為是不染吸毒人群。
當然，所以易染人群是相對的，還必須在一定的環境和毒品存在的情況下易感性強。
常見的易染人群有以下幾種 (一)從小有人格行為不良者 人格不良者有如下表現：不遵守社會習俗，缺乏自尊心、抑郁體驗，易受到外部環境的控制，經不起挫折，社會效益差，缺乏耐心和學習欲望；與家庭關系疏遠，精神痛苦，無視規章制度，尋求感覺刺激；早年就有飲酒、吸煙習慣，逃學和撒謊，尋求獨立和自由，對成績和目標缺乏興趣，對社會持批評態度，有越軌行為，與同伴的關系較父母更為密切。
行為問題為伙伴強化。
(二)青少年 青少年涉世不深，缺乏辨別是非能力較易受騙上當，尤其是那些家庭教育不良、人生觀腐朽、虛榮心強、愛講排場、情緒不穩定、頑固易怒、逞強好勝等而又對吸毒的危害性缺乏認識的青少年更易為誘因所驅使而進入吸毒的行業。
(三)個體戶 隨著改革開放的發展，有些個體戶富了，他們有的是錢，吃、喝、玩都有了，只缺少些刺激，另外他們雖然有錢，但是也存在很多煩惱和苦悶，為了追求刺激，消除煩惱，他們走向毒淵。
有些個體戶的親人長期處在吸毒的環境中，受到不良的感染也會參與吸毒。
值得注意的是，有的販毒分子為了達到牟取暴利的目的，而追尋這些“闊老”，使用種種技倆，誘騙這些“錢老板”吸毒，這也是個體戶吸毒多的因素之一。
(四)某些職業人員 一般而言，職業人員吸毒所占比例不高，因他們的實際收入，難以支付昂貴的毒品支出。
但一些較為特殊的職業，如汽車司機、采購員等，經常在外接觸的人多，較易獲得毒品，并由于離開家庭、單位，缺乏約束，一有機會就會染毒。
易染環境如下： (一)交上壞朋友 (二)家庭富有 (三)處于吸毒流行地區 三、吸毒的危害 吸毒影響社會經濟財富的創造和積累。
據麻醉品管制局公布的最新數字，世界上吸毒人員超過5000萬人。
每年有幾十萬癮君子因吸毒喪命。
全球毒品交易額約達8000—10000億美元，吸毒問題嚴重的國家，不得不撥出巨款用于防治吸毒及相關問題的開支；同時由于長期吸毒而使得吸毒者的勞動能力降低，或者導致勞動力完全喪失，從而影響社會財富的創造，也問接給國家社會帶來巨大經濟損失。
吸毒與犯罪是一對孿生兄弟。
吸毒引起社會犯罪增加。
一方面是吸毒者成癮后，擺脫不了毒癮的煎熬，為了滿足毒癮，鋌而走險，進行偷扒搶竊，貪污、賣淫，甚至殺人的犯罪活動；另一方面是販毒分子瘋狂的報復，恐嚇，暗殺等活動，嚴重威脅人民生命財產安全，擾亂社會秩序。
吸毒損害本人健康，造成、、性病的傳播等問題，其中最嚴重的是愛滋病的感染和傳播。
艾滋病是當前危害人類健康最兇惡的疾病之一，被稱為“超級癌癥”。
其病原體是“(HIV)。
”感染了HIV的人經過一段時間的潛伏期，便會發展為艾滋病。
艾滋病患者，通常死于免疫功能嚴重受損所致的嚴重感染或惡性腫瘤，且死亡率高。
據調查我國目前方式主要是濫用毒品(靜脈注射)來傳播流行。
云南艾滋病監測中心負責人指出：“目前，在國外的吸毒者中，艾滋病靜脈注射吸毒者的感染率為23％，而我國邊境一帶的毒品流行重災區，吸毒群體艾滋病感染率竟高達68％……。
”例如1989年在云南德宏地區爆發的HIV局部流行就是典型一例，146例吸毒者使用被污染的針頭注射毒品而感染艾滋病病毒。
四、吸毒成癮的特征 根據《關于禁毒的決定》第8條規定，吸毒行為一般分為吸毒行為和成癮行為兩種。
行為人的行為只要具備下述三個特征就可認定為吸毒。
吸毒成癮一般有三個主要特征：1．藥物耐受性。
即指不斷地使用同一種藥物以后其效果的退化，需要加大劑量才能獲得與以前同樣的或相似的效果；2．身體上的依賴性。
即指在某一段時間內不斷服用某種藥物帶來的生理上的變化，需要繼續服用這種藥物來維持身體上的要求。
3。
心理上的依賴性。
即指某人精神上需要某種毒品，一般就是習慣。
從實踐中的情況來看，凡是吸毒成癮者，其癥狀普遍表現為身體虛弱，面色臘黃，精神禿廢，萎靡不振，一旦毒癮發作，有的涕涎交流，頓足捶胸：有的站立不起，咳血不止；有的亂碰亂撞，啃墻吃土；有的滿地打滾，哭天喊地。
種種丑態，不一而足。
吸毒者雖然吸毒但未形成癮癖，也不能認定為吸毒行為。
只有同時具備這兩點，對行為人才能按照關于吸毒成癮的規定予以處置。
五、美沙酮替代遞減法戒毒簡介 美沙酮是合成麻醉性鎮痛藥，具有嗎啡樣藥理作用。
能控制阿片類的戒斷癥狀。
口服后吸收完全，吸收后85％與血漿蛋白結合，主要分布在肺、腎和脾臟。
其生物利用度為90％。
胃腸道給藥于3小時達血濃高峰，血峰濃度能維持2—6小時，其半衰期為15小時。
口服后能有效地抑制癥狀24—32小時。
美沙酮的治療血濃度為O。
48—0．86毫克／每升，中毒血濃度2毫克／每升，至死血濃度)4毫克／每升。
美沙酮主要由肝臟代謝，從尿和大便中排泄。
美沙酮替代遞減法適用于各中阿片類藥物的戒毒治療，尤其適用于海洛因依賴者，也可用于嗎啡、杜冷丁、二氫埃托啡等的依賴者，其用藥原則是：單一用藥，逐日減量先快后慢，只減不加，停藥應堅決。
六、復吸的原因分析 （一）急性脫癮治療不徹底 有些患者經過幾天的急性脫癮治療就出院了，而且末完全脫癮；有的是在家庭治療，方法不正規，缺乏嚴格控制，致使療效不住。
這樣自然容易復吸。
（二）精神依賴 患者整天沉溺于對毒品的思念當中，開始還能克制，若處于有利環境，再加上堅強的毅力，繼續克制下去，經過較長時間，心癮逐漸淡化并最后消失，這才算徹底戒毒了。
若處于不利環境中，或者毅力不堅強，克制不住毒品的誘惑，會再次成為癮君子。
（三）舊朋友的壓力及舊環境的影響 患者在急性脫癮后，又回到原來那些吸毒的舊朋友或販毒者當中，受到他們的誘惑或壓力：看到曾經使用過的吸毒工具，吸毒的地方都會成為暗示物，使其觸景生情，刺激患者想到毒品，由毒品想到其給自己帶來的快感，這樣一來，又迫使他們再次吸毒。
（四）精神刺激 患者脫癮治療后，仍然和普通人一樣，會受到各種挫折與打擊，以及其它精神刺激：家庭問題、工作問題、經濟問題等。
他們因穩定性差，遇到這些事更容易引起情緒不穩、心煩、悲觀、灰心喪氣、缺乏自信心，在這樣的情況下，重復吸毒也是很有可能的。
（五）錯誤的認識 有的成瘸者脫癮后這樣想：“戒毒這段時間太苦了，再吸一次后與毒品再決心與毒品告別，就這么一次，而且剛脫癮結束，不會成癮的，我會完全控制住自己不吸的”。
結果是吸了一次下一次決心，再吸一次再下一次決心，周而復始，就這樣一次又一次的沒有止境的吸下去。
工程竣工驗收感想
你們，不錯喲
禁毒作文200字
珍愛生命 拒品在人生中，我們會被各種各樣包圍著，我們必須分清是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。
當壞人千方百計誘惑你時，不要被一時的假象蒙騙了。
“路遙知馬力，日久見人心”。
我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅強的人都忍受不了。
我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己，有的用頭撞墻，還有的把牙刷往鼻孔里塞??????難道他們不痛嗎
他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。
騙不到了就去偷、搶、去殺人。
有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風點火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強嗎
沒事的。
”這樣就會有人也這么想結果就去試一試。
就是因為這么一試出大事了，真是一失足成千古恨。
我們是祖國的未來，所以我們應該杜絕毒品。
目前，學校毒品預防教育工作在認識上還存在著一些誤區：一是怕學生知道毒品。
認為禁毒教育會引發學生的好奇心，促使他們冒險嘗試；二是認為禁毒教育是公安部門的事，與學校無關。
這些認識誤區的一個前提，就是目前在校學生吸毒者罕見。
事實上，毒品蔓延的速度相當快，若等到毒品在校園時再來教育，則為時已晚。
由此可見加強禁毒教育，做好超前預防工作，是解決青少年吸毒問題的根本途徑和出路。
因此我們珍愛那美好的生命,所以要拒絕可惡的毒品請采納。
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打字不易
有關戒毒的觀后感
一朝吸毒，終生戒毒——談戒毒所觀后感學工信息員 2010-11-05 09:38 迎著颯爽秋風，伴隨著秋天的氣息，有幸代表學院參觀了無錫市強制隔離戒毒所，知悉了在我們無錫地區吸毒與販毒的事情，感到震驚、意外、和慶幸。
縱觀“癮君子”的落網，他們都有著共同點，每一位“癮君子”并不是生來就吸毒的，他們也同樣有著美好的曾經，幸福的過去，后來因為追求刺激，朋友的教唆，走上了無法回頭的道路，一次又一次的違背道德良知，欺騙親朋好友，淪落到妻離子散，為了吸毒，賣淫、騙、搶、偷，淡化了修養，扭曲了自身的世界觀、人生觀、價值觀。
最終走上了這條不歸路。
從“癮君子”的軌跡我們不難看出，當走向魔鬼的閘門一但打開，欲望猶如洪水決堤一瀉千里，無法停止。
欲望來源于生理，由生理轉變為心理，一但生理上得到滿足必然會無止盡的去追求，就像一個氣球，慢慢的膨脹。
如果心存僥幸，道德上喪失信念，欲望上的貪得無厭，生活上的腐化墮落，那終將落馬墜地。
如果能在開始就耐的住誘惑，擋得住教唆，才能常到河邊走永遠不濕鞋。
我雖然是一個學生，但我深知道德的重要性，知道毒品的危害，必須敬而遠之，在戒毒所的領導教育下，得知交友也是一個大學問，不是和每個人都能教朋友的。
很多在戒毒所中勞教的人都是因為在朋友的教唆下走上了不歸路。
在外面，別人給的東西不能隨便吃、隨便喝，因為亂吃了別人給的東西而染上毒品的數不勝數，所以交友一定要慎重，誰也不會沒事去吸毒的。
經過一番講解，熟知了毒品的危害，而傳統毒品經久不衰，新型毒品又接踵而至。
毒品家族不斷擴大自己的隊伍，而我們國家對打擊毒品也在加大力度。
無錫強制隔離戒毒所就是一個非常好的例子，在江蘇省內乃至全國有著不錯的影響力。
在戒毒所里，次數多的已達十幾年，年紀輕的則十六七歲也絕非罕見。
看來毒品危害的范圍是相當的廣，給人們帶來了巨大的危害。
吸毒容易，戒毒難，在戒毒所幾次“回訪”的癮君子們不計其數，剛進來的就幾十個。
為何戒了會又回來，絕大多數往往都是栽在“毒朋友”的身上，這是大家都有所了解的一個原因，而另一個至關重要的原因則是：“身癮好戒，心癮難戒。
”這一點在開頭就提到過，心理往往比生理更恐怖，毒品萬萬不能碰，若要吃禁果。
那你心癮就永遠戒不掉了。
很多朋友都是抱著吸一口以后不吸了就沒事的心理，其實則不然。
經過這次教育深刻的體會到，吸毒是無法控制的，要是吸毒能靠自身的控制力去約束的，那都不叫吸毒，毒品是只要你沾上了，就不可能靠自身的控制去約束自己。
在戒毒所治療區的墻角，有著深邃清晰的劃痕。
那些都是戒毒者在夜晚寂寞、空虛、毒癮與之糾纏時痛苦的掙扎。
在戒毒所想自殺輕身的人也是有的。
所以在每個房間都有很好的保護措施，攝像頭是必不可少的。
在參觀完戒毒所后，我們還與戒毒人員進行了互動，與他們交流感受，談談他們的遭遇，現在的他們，一個個紅光滿面，精神抖擻。
站在街上已然與正常人無差別。
在這些戒毒人員的心中最大的顧慮并不是出來后會不會再吸毒。
而是出來后社會會重新接受他們嗎
因為絕大多數企業是不會錄用曾經有吸毒史的人的。
他們出來后本來充滿信心，但因為社會不接受，人們的排斥。
從而使他們又墮落了下去，重返不歸路，惡性循環。
在此我也呼吁人們要試著去給別人一個機會，人都會犯錯，何況他們已經勇于改正錯誤，我們應該去接受他們，給別人一個機會，也是給自己一個機會。
通過這次學習教育，我要以銅鏡為鑒，以人為鑒，以史為鑒，作為學生干部，要嚴于律己，以身作則，抵制毒品，做一個清清白白的人，要耐得住寂寞、抑制住欲望，把握有度，不斷加強學習，強化政治意識、大局意識、自律意識、道德意識。
做好自己的本分工作，一日吸毒，終生戒毒
珍愛生命，遠離毒品
戒毒所觀后感 今天，我們去了戒毒所，老師給我們介紹了毒品的種類和危害。
使我們明白了，毒品不但危害自己，也會危害到整個家庭和整個社會。
大人的防范意識提高了，毒品的魔爪便伸向了我們這些青少年。
有些人只為了面子，便吸食了第一次毒品，從此以后便一發不可收拾。
因此我們要拒絕第一次。
毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。
毒品種類很多，范圍很廣，分類方法也不盡相同。
毒品帶給人類的只會是毀滅。
舊中國，我們曾受鴉片的泛濫，而被稱為“東亞病夫”，使民窮財盡、國勢險危。
吸毒于國、于民、于己有百害而無一利
毒品摧毀的不但是人的肉體，也是人的意志。
每年的6月26日是聯合國確定的國際禁毒日。
據聯合國的統計表明，全世界每年毒品交易額達5000億美元以上，毒品蔓延的范圍已擴展到五大洲的200多個國家和地區，而且全世界吸食各種毒品的人數已高達2億多，其中17～35周歲的青壯年占78%
然而，這些在之前只是聽說，也總覺得離自己很遠很遠。
但今天以后我便真正領會到它的恐怖了，才明白這些販賣毒品的人可能就在我們身邊。
我們要拒絕第一次。
不要因為某些事而一時沖動而斷送了自己以后的路。
一些青年就是因為硬要面子而吸的毒。
一些人在吸毒前，總想著只吸這一次，然而，毒品這東西是有癮的，不是說停就停的。
也因此，眾多的人抱著好奇的心態去“嘗試”，最后便走上了這條路，最后便可能是死亡。
我們要珍惜生命，保護自己。
不要掉到毒品這個深淵里，否則，最終傷害到得不止有自己，還有自己的親人。
珍愛生命
遠離毒品
普法教育演講稿
加強道德修 共創和諧環境 ----日常生活工作中身修養探討 內容摘要：一的良好品質，與生俱來的，也不是一蹴而就的，而是通過 后天的不斷學習、不斷實踐，經過長時間艱苦的自我修養才能獲得和保持的，其自身素質并不因職位的升遷而隨即提高，更不因年齡的增長而自然升華，始終保持其良好品質是一個自我改造永無止境的過程，所以更必須注意加強在實際工作中的鍛煉，以不斷改造和提高我們的自身素質和修養。
如何加強思想道德修養
一是要傳承民族精神，提高文化素養；二是要明確奮斗目標，增強意志毅力；三是要注重道德修養，改進工作作風；四是要營造和諧環境，團結律己自勵。
關鍵詞：思想修養 學習 勤政廉潔 意志 作風 品德 歲月如梭，人生幾載轉瞬即過。
有人心懷天下，成就一番偉業，受到萬眾敬仰；有人胸無大志，專行齷齪之事，遭受世人唾棄。
有人默默奉獻，服務人民，平凡一生，最終贏得百姓頌揚；有人權傾一方，輝煌一時，卻私欲膨脹，為所欲為，最終身陷牢獄。
同樣是短暫的一生，為什么會有的人偉大光榮而光彩照人，有的人卻渺小骯臟而遭人唾棄
歸根到底，在于個人的思想道德修養如何。
一、為什么要加強思想道德修養 一位名人向老中醫請教健康之道。
老中醫說：每日勤洗手，常照鏡，如此而已。
名人不解，問：知之為知之，勤洗手，講衛生，我懂；不知為不知，一個男人，長像一般，照鏡何為
老中醫微笑回答：您皆不知之。
勤洗手有三益：一者去污除穢，既干凈自己，又不臟別人；二者舒筋活血，保持敏感，持物知輕重，待人知冷暖；三者手凈思潔，無心病何懼身病
常照鏡亦有三益：五臟之癥見于五官，"視其外應，以知其內藏，則知所病矣。
"懂得望診之法，既可望人，更能望己。
常照鏡者常懷醫人醫己之心，此其一；體得衣冠須知衣冠得體，體態肥瘠念及心態平曲。
衣帶寬狹，見得出身之是否憔悴，心之有無愧悔，此其二；人不分老幼尊卑，皆愛照鏡，因為人皆愛己。
愛己無過，過在所愛太過。
見鏡中之我而思人心中之我，由愛己推及愛人。
常照鏡，知以人為鏡，此其三。
名人聞之感慨之至，說：聽君一席話，勝吃十服藥，如愈大病
作德不見得心逸日休，但作偽肯定會心勞日拙。
勤洗手，常照鏡，的確是智者之言，健康之道。
作為黨員干部尤其是領導干部，當謹記此言，置之座右。
古代封建思想家孔子說：吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。
這里孔子所說的是他自己修養的過程，他認為人的素質高低是可以通過后天的磨礪修煉而養成的，自己并不是天生的圣人。
另一個封建思想家孟子也說過，在歷史上擔當大任起過作用的人物，都經過一個艱苦的鍛煉過程，這就是：必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。
這就是修身，齊家，治國，平天下。
一個人是否偉大，并不在于他的官位和錢財，而在于可貴的行為和高尚的品德。
而其高尚的品德，并不是與生俱來的，也不是一蹴而就的，而是通過后天的不斷學習、不斷實踐，經過長時間艱苦的自我修養才能獲得和保持的，其人格品德并不因職位的升遷而隨即提高，更不因年齡的增長而自然升華，始終保持其優良品質是一個自我改造永無止境的過程。
作為共產黨員特別是黨的基層領導干部，不斷增強黨性修養，既是改造客觀世界、完成黨的歷史使命的需要，也是改造主觀世界、提升自身素質和能力的需要。
只有切實加強在實際工作中的鍛煉和修養，才能不斷改造和提高我們的自身素質和能力，才能始終保持其優良品質，做到不辱使命、不負重托。
二、如何加強思想道德修養 經常照照鏡子、過過電影，時刻查找自己身上存在的不足并努力加以改正，是加強黨性修養的有效手段。
許多優秀黨員之所以能做到關鍵時刻站得出來，危險時刻豁得出去，決不是偶然的一時沖動，而是與他們平時注重黨性修養分不開的。
這就要求我們必須做到： （一）傳承民族精神，提高文化素養。
學習、傳承，是人類認識自然和社會、不斷完善和發展自我的必由之路。
無論一個人、一個團體，還是一個民族、一個社會，只有不斷學習，才能代代傳承，并不斷獲得新知，推動時代的前進。
一個人從幼年、少年、青年、中年直至老年，學習將伴隨人生的整個歷程并影響其一生的發展，這是不斷發展變化的客觀世界對人們提出的客觀要求。
人類從誕生之日起，學習就已成為整個人類及其每一個個體的一項基本活動。
不學習，一個人就無法認識和改造自然，無法認識和適應社會，人類就不可能有今天的一切進步。
學習的作用又不僅僅局限于對某些知識和技能的掌握，學習還能使人更好地吸取各民族的文化精髓，使人聰慧文明，使人高尚完美，使人全面發展，使人更好地傳承自己的民族精神。
正是基于這樣的認識，人們始終把學習、傳承當作一個永恒的主題。
當今時代，世界在飛速發展，知識更新的速度大大加快。
人們要適應不斷發展變化的客觀世界，就必須把學習從單純的求知變為生活的方式，努力做到活到老、學到老。
如果說，過去的學習往往帶有一定的個人色彩，可以是一個人或某些人的事情，那么在世界多極化和經濟全球化的當今時代，在科技進步日新月異、綜合國力競爭日趨激烈的今天，學習早已超出了個人的范圍，而關系著一個國家和民族的傳承與發展、文明與進步。
那么，我們要怎樣加強學習和傳承呢
首先要強化學習意識，要自覺做到想學、真學、能學。
每個階段確定一個學習目標，制訂一個學習計劃，保證安排出一定的學習時間。
第二要會學。
要善于把握真知、真諦，努力掌握基本知識、基本經驗、基本理論及其精神實質。
第三要善于擠時間學。
要自覺克服工作忙，沒時間學的想法，在學習問題上同樣絕不找借口。
第四要重視知識更新。
強化繼續學習的理念，既自覺地增長知識，又不斷地更新知識、創新學習，才能做好傳承和發展。
我們要通過學習，自覺傳承民族精神，從民族英雄、仁人志士、革命先烈的高尚品格和英雄事跡中汲取力量，陶冶情操，激發民族自信心和自豪感；要從一件件具體的事情做起，立足現實、立足本職，將民族精神貫穿到日常的工作、學習和生活中去，落實到一點一滴的貢獻之中、一生一世的奮斗之中；要在其傳承的基礎上不斷創新，不斷培育新的時代精神，使民族精神隨著時代的發展不斷注入新的內涵，不斷與時俱進。
在弘揚民族精神中，我們擔負著繼往開來的任務，必須積極投身社會主義現代化建設的洪流，以創新的魄力、實干的精神與奮斗的勇氣，學習、弘揚和培育新時代的民族精神，書寫民族精神的新篇章。
（二）明確奮斗目標，增強意志毅力。
人的意志活動總是同他的目的相聯系的，目的性質決定人的意志力，一個人只有確立了為之奮斗的目標，才能具有堅忍不拔的意志力。
一是要有明確的奮斗目標。
一個人、一個團體乃至整個社會都必須要有自己的明確的奮斗目標，因為，其明確的奮斗目標直接影響和決定著個人、團體及整個社會的發展方向和前進的步伐。
其奮斗目標越明確、具體、適當，越能有的放矢，始終如一，越有利于目標的順利實現。
二是要探索和遵循客觀規律。
人的意志是依賴于客觀規律的，一個人只有認識和掌握了某種事物的客觀規律，然后才能充分利用它，為實現自己的目標提供有益的幫助。
俗話說：藝高人膽大，智高者志強，只有掌握了豐富的科技知識和熟練的操作技能，才有利于培養自己堅強的意志品質。
三是要有堅定深厚的情感。
情感對人的意志行為有極大的影響力，積極性情感對意志行為有鼓舞和支撐作用；消極性情感對意志行為會發生削弱和阻撓作用。
共產黨人就是要培養積極的激情，以及高尚的道德情感，以利于形成堅強的意志和毅力。
四是要在生活實踐中加強鍛煉。
堅強的意志是要通過實際鍛煉而形成和提高的，在學習和工作中經常會碰到許許多多的困難，在生活中經常會遭受各種各樣的障礙和挫折，遇到困難不要逃避，要勇于迎接困難，去與困難作斗爭，遭到挫折不要消沉，堅決在挫折中振作起來。
這樣處處注意學習、探索、培養、鍛煉自己，就能使自己成為具有堅強意志品質的人，就能使自己的道德修養不斷得到提高，得到升華，成為一個高尚的人，一個純粹的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有利于人民的人。
當前我們戒毒勞教所就是要團結一致，圍繞所黨委提出的奮斗目標，通過艱苦努力的奮斗把戒毒勞教所的各項工作搞好，實現場所各項工作的協調發展。
（三）注重道德修養，改進工作作風。
加強黨性修養的目的是為了改進工作作風，改進工作作風是為了更好地履行黨的宗旨，更好地代表最廣大人民群眾的根本利益。
作風，是人們在學習、工作、生活中的態度和行為。
但作風作為外在表現，總是要受到內在因素的影響和支配，作風背后有理念，作風之中有感情，正是由于有不同的理念和感情，才有不同的工作作風和生活作風。
古人云：天下難事，必作于易；天下大事，必作于細。
各級領導干部要立志做小事，應懂得小者，大之源的道理。
小事折射形象，小事關系黨風。
人們評價黨員干部的形象、作風好壞，主要的是看你平時在生活小事上表現怎樣。
只有努力培養良好的作風，才能正確處理做官、做事、做人的關系。
做官是為做事，做事則要先做人，牢記清正為做人之本，廉潔乃為官之道。
首先，不論做多大的官、干多大的事，都應當堂堂正正地做人、踏踏實實地做事、清清白白地做官；處世要有寬闊的胸懷、百姓的情感、才會有理性的思維；要飲水思源，常思權從何來，用于何處，如何用權，才不會忘本；要心里想事、眼里有人、手里有活，才能生活充實。
第二，對工作要長于規劃、勤于謀劃、精于計劃、善于策劃，今天的事情今天做好，今后的事情也要早作安排；在事業上要做一個有心人，在生活上要抱一顆平常心，有學問不擺架子，在高處不耍威風，樸樸實實、大大方方、從從容容。
第三，要會做上級，也要會做下級，多角度換位思考，多方面相互體諒，上下融通，左右默契，處事要大氣，遇事多通氣，通氣是協調的基礎，諒解是團結的前提，平等是友誼的源頭；不論是作領導，還是作下級都既要保持充分的自信，又要善于學習別人的長處，切實做到經常學習、反省，不斷總結、創新，在結合中創新，在繼承中發展，只有平時刻苦自礪，才能面臨大事有靜氣，當好自己的角色，承擔起自己的責任，與時俱進，成就一番事業，實現人生價值。
作為一個共產黨員，特別是黨的基層領導干部一要干事，二要干凈。
干事，是勤政；干凈，是廉政。
既清正廉潔，又勤政為民，才是一個好干部，才是一個人民信賴的公仆。
這實際上也是由黨的性質和宗旨所決定的，是三個代表重要思想所要求的，也是每一位黨員、每一位領導干部立身之命、從政之本。
古人云千里之堤，以螻蟻之穴潰；百尺之室，以突隙之煙焚。
巴豆雖小壞腸胃，酒杯不深淹死人。
小事當慎，小節當拘，只有守住小節，方能防微杜漸。
生活中的腐敗必然導致政治上的墮落；作風上的不過關必然導致政治上的不可靠。
領導干部只有從小事小節上加強自身修養，從小處培養自己的為官之德，對群眾、對組織常懷感激之情，對工作、對生活常思自身之過，永葆共產黨人的本色，才能干大事，成大業。
（四）營造和諧環境，團結律己自勵。
人們常說，在一起共事是一種緣分。
作為個人，如何把握這種緣分，并非輕而易舉。
同事之間要達到和諧，很大程度上取決于個人的素養、操守和性格。
有的人心胸狹窄，錙銖必較，吃不得一丁點虧，常為雞毛蒜皮之事耿耿于懷，與他人心存芥蒂；有的人常犯自由主義，不琢磨事，專捉摸人，凡人凡事都喜歡品頭論足，甚至撥弄是非；有的人我行我素，說話辦事脾氣暴躁，旁若無人，待人處事大大咧咧，不拘小節；有的人雖頗有才氣卻紀律松馳、傲氣十足，對他人有失尊重，甚至不屑一顧；有的人精于世故，遠離群體，常以逢人只說三分話，未可全拋一片心的心態與人交往。
凡此種種，千人千面，這既涉及一個人的性格情趣，更涉及一個人的品德修養。
遇事不妨多為他人著想，多想想他人的長處，常想別人的優點，就會看到寸有所長；常思自己的不足，就會發現尺有所短，就能自覺做到嚴于律已，寬于待人，和諧地與人相處。
同志之間在一起工作共事，都是圍繞本單位各個時期的工作目標而共同努力。
其共事的效果優劣與否，往往與共事環境的和諧程度息息相關，因此，同志之間的真誠合作、和諧共事就顯得尤為重要。
作為組織，就是要通過富有成效的環境建設，真正使各類人才有用武之地，而無后顧之憂；有苦練內功的動力，而無應付內耗的壓力；有專心謀事的成就感，而無分心謀人的疲憊感。
要做到上述三有、三無，營造多琢磨事少捉摸人的環境建設至關重要。
縱觀歷史，如果所處年代有利于琢磨事的人謀事，則政治清平，國泰民安；如果歲月方便了捉摸人的人謀人，則黑白%C
激勵工作的句子
作為一名志愿者，要學會付出。
我們在簡潔的環境里做事，雖然地方不大，但是小小的房間卻十分的溫馨。
而且，大家在交流中加深的熟識和成功后的成就感是不容易換來的。
作為一名志愿者，在服務與奉獻中，我體驗著這份“志愿”的神圣與高尚。
雖然活動只是由一些看起來平凡的小事組成，但是這些平凡的點點滴滴可能對服務的對象產生巨大的影響。
當我們奉獻自己一份力量的時候，心里會覺得很幸福，覺得終于為社會做了一點力所能及的事情，在志愿活動中找到了自己的價值。
志愿者不是單純的奉獻，我們也可以從中學到很多東西，我就是一個受益者，我明白了很多為人處事的道理，鍛煉了自己的意志和耐心。
我并沒有夸大的意思，當你身在其中的時候就會明白，在奉獻與勞動中，自己便會不知不覺的成長起來
