【第1句】： 描寫心情舒暢的好句,急

摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。正視人生的每一個挫折，適應人生的每一回起伏，吸取人生的每一場失敗，利用人生的每一個坎坷。努力給自己一個最美好的心情，平衡住自己的氣息，調整好自己的心態，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一樣能成為明天的更好。

——佚名

323

做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向。

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心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。好心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

——佚名

生活·心情·勵志·哲理

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我覺得坦途在前，人又何必因了一點小障礙而不走路呢。

——魯迅

魯迅·青春·勵志·立志

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千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。

——鄭板橋

【第2句】： 【表示心情舒暢的成語,比如：心曠神怡】

眉開眼笑 眉頭舒展，眼含笑意.形容高興愉快的樣子.春風滿面 春風：指笑容.比喻人喜悅舒暢的表情.形容和靄愉快的面容.和顏悅色 顏：面容；悅：愉快；色：臉色.臉色和靄喜悅.形容和善可親.賞心悅目 悅目：看了舒服.指看到美好的景色而心情愉快.陶情適性 陶：喜，快樂；適：舒適，暢快.使心情愉快.心曠神怡 曠：開闊；怡：愉快.心境開闊，精神愉快.怡情悅性 怡：和悅愉快；悅：高興，愉快.使心情舒暢愉快.怡然自得 怡然：安適愉快的樣子.形容高興而滿足的樣子.娛心悅目 娛、悅：使愉快.使心情愉快，耳目舒暢.安心樂意 原指心情安寧，情緒愉快.后多指內心情愿，十分愉快.開眉笑眼 高興愉快的樣子.同“開眉展眼”.神懌氣愉 形容歡欣愉快.爽心悅目 指景色美麗，令人心情愉快.眉飛色舞 色：臉色.形容人得意興奮的樣子.神采飛揚 形容興奮得意，精神煥發的樣子.撫掌大笑 撫：拍.拍手大笑.形容非常高興.喜笑顏開 顏開：臉面舒開，指笑容.形容心里高興，滿面笑容.。

【第3句】： 描寫心情舒暢的語句

心情是可以受外界影響的，心情不好時就去自己喜歡的地方，或者去找自己的朋友傾訴。

不要把自己一個人封閉起來就好，不要以為自己可以，自己能解決，那樣只會更加壓抑。 你可以這樣： 【第1句】：傾訴 傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。

當遇到不幸、煩惱和不順心的事之后，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。

【第2句】：旅游 當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。

陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利于促進機體的健康。

愈健康，心理就愈容易平靜。 【第3句】：讀書 讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。

但抓住一本好書，則會愛不釋手，那么，塵世間的一切煩惱都會拋到腦后。 【第4句】：聽音樂 音樂是人類足美好的語言。

聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。

【第5句】：求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。

“不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”

伊麗莎白就是通過畫畫治好了憂郁癥。 【第6句】：做好事 做好事，獲得快樂，平衡心理。

做好事，內心得到安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。

在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關心給人。仁慈是最好的品質，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。

【第7句】：忘卻 忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。

忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對于榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那么你就得到解脫了，心理就平衡了。

忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。 人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生！！。

【第4句】： 【描寫傷心的詞語還要高興的句子和傷心的句子】

兔死狐悲 心如刀割 聲淚俱下 淚如雨下 痛心疾首 痛苦萬狀 痛徹心扉 痛不欲生 頓足捶胸 呼天搶地 深惡痛疾 哀痛欲絕 炊臼之痛 悲痛欲絕 剝膚之痛 創巨痛仍 額蹙心痛 切齒痛心 切齒痛恨 深惡痛嫉 深惡痛絕 痛定思痛 痛貫心膂 痛入心脾 痛心拔腦傷心欲絕 欲哭無淚 痛不欲生 憂心忡忡 痛定思痛 悲痛欲絕高興怡然自樂 〖解釋〗怡然：喜悅的樣子.形容高興而滿足.眼笑眉飛 〖解釋〗形容極度高興.眼開眉展 〖解釋〗形容極度高興.喜怒不形于色 〖解釋〗高興和惱怒都不表現在臉色上.指人沉著而有涵養，感情不外露.他鄉遇故知 〖解釋〗在遠里家鄉的地方碰到了老朋友.指使人高興的事.悅目娛心 使眼睛高興，使心里快樂.形容使人感到美好快樂.一嚬一笑 謂不高興或喜悅的表情.嚬，皺眉.宜嗔宜喜 意思是不論生氣，還是高興，總是很美的.一悲一喜 既悲傷又高興.《平妖傳》二回：“表公單單一身，不勝凄慘，且喜有了性命，又得了兩件至寶，正所謂一悲一喜.” 笑逐顏開 逐：驅使；顏：臉面.笑得使面容舒展開來.形容滿臉笑容，十分高興的樣子.喜行于色 高興顯現在臉上 無精打彩 形容不高興，提不起勁兒.聞過則喜 過：過失、錯誤.聽到別人批評自己的缺點或錯誤就高興.指虛心接受意見.利災樂禍 見到別人遭受災禍反而高興.樂嗟苦咄 高興時招喚，不高興時責罵.形容對人態度惡劣.樂極悲生 高興到極點時，發生使人悲傷的事.開眉展眼 高興愉快的樣子.歡欣若狂 形容高興到了極點.忽忽不樂 忽忽：心中空虛恍惚的情態.形容若有所失而不高興的樣子.大喜若狂 高興得幾乎發狂 橫眉吐氣 〖解釋〗猶言揚眉吐氣.形容擺脫了長期受壓狀態后高興痛快的樣子.怡情悅性 怡：和悅愉快；悅：高興，愉快.使心情舒暢愉快.抑郁寡歡 由于心情不舒暢而很少高興的時候.一則以喜，一則以懼 一方面高興，一方面又害怕.怡然自得 怡然：安適愉快的樣子.形容高興而滿足的樣子.揚眉吐氣 揚起眉頭，吐出怨氣.形容擺脫了長期受壓狀態后高興痛快的樣子.心癢難撓 形容高興得不知如何才好.幸災樂禍 幸：高興.指人缺乏善意，在別人遇到災禍時感到高興.欣喜若狂 欣喜：快樂；若：好象；狂：失去控制.形容高興到了極點.心悅誠服 悅：愉快，高興；誠：硬實.由衷地高興，真心地服氣.指真心地服氣或服從.喜笑顏開 顏開：臉面舒開，指笑容.形容心里高興，滿面笑容.喜怒無常 一會兒高興，一會兒生氣.形容態度多變.喜出望外 望：希望，意料.由于沒有想到的好事而非常高興.心花怒放 怒放：盛開.心里高興得象花兒盛開一樣.形容極其高興.喜眉笑眼 形容面帶笑容、十分高興的樣子.喜不自勝 勝：能承受.喜歡得控制不了自己.形容非常高興.談笑風生 有說有笑，興致高.形容談話談得高興而有風趣.手舞足蹈 蹈：頓足踏地.兩手舞動，兩只腳也跳了起來.形容高興到了極點.也手亂舞、腳亂跳的狂態.受寵若驚 寵：寵愛.因為得到寵愛或賞識而又高興，又不安.殺風景 損壞美好的景色.比喻在大家高興的時候，突然出現使人掃興的事物.人莫予毒 莫：沒有；予：我；毒：分割，危害.再也沒有人怨恨我、傷害我了.形容勁敵被消滅后高興的心情.親痛仇快 做事不要使自己人痛心，使敵人高興.指某種舉坳只利于敵人，不利于自己.樂極生悲 高興到極點時，發生使人悲傷的事.眉開眼笑 眉頭舒展，眼含笑意.形容高興愉快的樣子.哭喪著臉 心里不愉快，臉上顯出不高興的樣子.酒酣耳熱 形容飲酒到高興的時候.驚喜欲狂 既驚又喜，高興得都要發瘋了.形容喜出望外，過于興奮的情壯.近悅遠來 使近處的人受到好處而高興，遠方的人聞風就會前來投奔.舊指當權者給人恩惠，以便籠絡人心.皆大歡喜 人人都高興滿意.歡欣鼓舞 歡欣：欣喜；鼓舞：振奮.形容高興而振奮.含笑九泉 九泉：地下深處，舊指人死之后埋葬的地方.也作：“黃泉”.在九泉之下滿含笑容.表示死后也感到欣慰和高興.歡天喜地 形容非常高興.歡呼雀躍 高興得像麻雀那樣跳躍起來.形容十分歡樂的情景.撫掌大笑 撫：拍.拍手大笑.形容非常高興.怫然不悅 怫然：憂愁或憤怒的樣子；悅：愉快，高興.憤怒，很不愉快.得意忘形 形：形態.形容高興得失去了常態.大喜過望 過：超過；望：希望.結果比原來希望的還好，因而感到特別高興.囅然而笑 囅然：笑的樣子.高興地笑起來.眉歡眼笑 形容非常興奮、高興 眉花眼笑 形容非常高興、興奮的樣子 眉飛眼笑 形容非常高興 驚喜交集 交集：交錯在一起.又吃驚，又高興。