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【第1句】：關(guān)于自慰的句子

彭鑫中醫(yī)博士：論色情泛濫對當(dāng)代青少年身心的摧殘兩千多年前，孔老夫子在《論語》里面曾告誡過大家，他說：“年少之時，血氣未定，戒之在色。”

什么意思呢？就是說人在年輕的時候，身體沒有發(fā)育好，氣血是非常不穩(wěn)定的，這個時候尤其需要注意不要讓他的思想受到色情和邪淫的污染，否則的話對他的身心都是很大的摧殘。我在臨床中就曾經(jīng)遇到過一個案例，這個年輕人，二十五歲，剛剛大學(xué)畢業(yè)。

他看到我發(fā)表在網(wǎng)絡(luò)上的一系列勸導(dǎo)人們要保養(yǎng)腎精、要清凈心念的文章，他就來找我看病。他說：“彭大夫，我這個病，病了十年了，我都沒有找到原因，經(jīng)過很多醫(yī)生的治療，都沒有治好，花了很多錢。

自從看了你的文章之后，我才知道自己的問題出在哪里。”他說這話的時候，眼圈都紅了。

他說：“十年前，我上初中的時候，是全家人的希望，我每次考試都在全班前十名，全家人對我的希望非常大，指望著我將來能考上名牌大學(xué)，能考上清華、北大。結(jié)果呢，在那一年我接觸了一個朋友，他把我?guī)У剿耐瑢W(xué)家里面去，看了一盤黃色錄像，從此之后，我就染上了一個非常不好的習(xí)慣——手淫，這個習(xí)慣伴隨了我十年。”

自從染上這個惡習(xí)之后，他的腦力、體力極度下降。染上手淫半年之后，學(xué)習(xí)成績一落千丈。

為什么呢？按照中醫(yī)的理念來講，腎主骨、生髓，主掌于腦，“腎者作強之官，伎巧出焉”。就是說，一個人腎氣如果足的話，他的記憶力就強，思考能力就強，他的學(xué)習(xí)成績一定會好。

現(xiàn)在的教育，實際上是技能培訓(xùn)，而不是真正的教育。所謂技能培訓(xùn)呢，首先就是你要把這個知識掌握，必須要靠你的理解力和記憶力。

假如一個人腎氣虧虛、腦力不足的話，他的理解力和記憶力都會下降。這個來看病的少年說：我染上這個壞習(xí)慣半年之后，就發(fā)現(xiàn)自己的腦子好像空了、木了一樣，上課的時候老師在那兒講，我的腦子一點都不跟著活動，而且記憶力極度下降，做題做不出來。

這個年輕人本來是學(xué)校足球隊的隊長，體力非常好，滿場跑，跑步速度非常快，耐力特別強。自從染上手淫的惡習(xí)，半年之后，他的體力急劇衰敗。

稍微一動，就氣喘吁吁，大汗淋漓。這是什么表現(xiàn)？這是一個人陽氣不足的最嚴(yán)重表現(xiàn)。

這個年輕人說：我出現(xiàn)這兩種表現(xiàn)之后，心情非常沮喪。也不想跟別人交往了，也不想跟周圍的同學(xué)、老師交往。

自己一個人關(guān)在屋子里面，誰都不想接觸。家里人以為我有心理疾病，就給我去找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。

心理醫(yī)生疏導(dǎo)完畢，當(dāng)時感覺心情很舒暢，但是很快又會心情郁悶。為什么會出現(xiàn)這種情況呢？按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法叫做“獨閉戶塞牖而處”，獨就是單獨，閉戶就是閉上門戶，塞牖就是關(guān)上窗戶。

形容一個人呆在一個小房間里邊，把窗戶、門都關(guān)好，一個人獨處。這種情況出現(xiàn)在什么樣的人身上呢？出現(xiàn)在腎氣不足、腎精大衰的這種人身上。

這個少年半年之后就出現(xiàn)這種情況，這種情況不僅僅是心理問題，更是生理問題導(dǎo)致的心理問題，假如不把他的腎精補足，讓他戒除邪淫的話，他的心理永遠(yuǎn)是處于一種陰暗的狀態(tài)。按照古人的話講，這叫做陽氣不足。

現(xiàn)在很多人都會有這種體驗，假如說你的腎氣不足，前一天晚上房事之后，原來制定的計劃，第二天可能就會不想去做了。本來心中躊躇滿志的豪情，就沒有了。

本來第二天想寫論文，想進(jìn)行深入思考，也無法深入思考了。為什么呢？是因為一個人的腎精不足，陽氣大衰就會出現(xiàn)執(zhí)行力下降，身體就會出現(xiàn)這種表現(xiàn)，而不僅僅是心理的問題。

他跟我描述的這種情況，是第三個表現(xiàn)。第四個表現(xiàn)是心情非常煩躁。

他說，我坐在書桌前看書，心里面好像長草一樣，根本看不進(jìn)去。為什么會這樣？因為按照中醫(yī)理論，一個人腎水不足的話，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那兒當(dāng)然坐不下去，沒有定力。

這個案例中的年輕人在初三時染上這個惡習(xí)，一共十年，他都不知道自己問題出在哪里，一直到他在網(wǎng)上看到我寫的相關(guān)文章后，他才幡然悔悟，來到診所找我看病。他當(dāng)時的心情非常激動，我說：不要激動啊，這個病是可以治好的，你還年輕，首先你得有自信心，把自己的這個壞習(xí)慣改掉；第二個，我給你幫忙，我會告訴你怎么樣補腎，給你開中藥；第三方面，是一定要孝順父母，因為只有孝順父母，這個人心情才是最通暢的，心情一通暢，身體的陽氣就足。

古人曾經(jīng)說過，“萬惡淫為首，百善孝為先”，“身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷”。如果一個人把自己的身體毀傷了，說明這個人不孝順。

反過來，一個人要想對父母孝順，首先就是要讓自己的身心保持一種健康的狀態(tài)，而不要讓父母操心。這個年輕人十年來一直讓他的父母非常操心，帶著他四處求醫(yī)，沒有結(jié)果。

我對這個年輕人講完這番話之后，他非常感動。我說：你把這藥方拿走，隨處哪家藥店都可以抓，吃了這些藥，然后再配合我剛才講的這些要點：第一個是戒除邪淫，第二個是孝順父母，你的病肯定能好。

兩個月之后他給我發(fā)短信說：現(xiàn)在我的腰已經(jīng)不疼了，然后腦力開始恢復(fù)，開始有精氣神了，做工作也是非常有信心了。按照中醫(yī)的理念，身心不二。

身體跟心理是互動的，身體出了問題就會導(dǎo)致心理的問題，。